Deuceasa de Sussex bea un smoothie cu fructe și musli, în fiecare dimineaţă, care o ajută să se menţină în formă. Meghan consumă semințele, cum ar fi cele de chia, hidratate în lapte vegetal sau apă. Iar un alt obicei al ducesei ar fi acela să bea apă cu lămâie și turmeric zilnic, dimineața. O băutără care duce la eliminarea toxinelor din organism.