Cearcănele reprezintă unul dintre duşmanii de temut, acestea fiind inestetice şi, din nefericire, destul de greu de tratat. Însă cum aproape pentru orice problemă avem şi o rezolvare, astăzi vă vin în ajutor cu patru trucuri naturale care ne ajută să scăpăm de cearcăne. Încearcă să consumi zi de zi mâncăruri proaspete precum salatele. Consumă cu regularitate condimente şi ierburi aromatice, precum turmericul sau ghimbirul. Acordă importanţă consumului de sare! Este indicat să eviţi să consumi o cantitate mare de sare şi dacă poţi, ar fi bine să consumi, anumite preparate fără niciun gram de sare. Legumele, de exemplu, conţin sare în mod natural. Hidratează-te. Ba chiar este indicat ca la prima oră a dimineţii să consumaţi apă cu lămâie. Acest amestec te ajută să ameliorezi suprasolicitarea glandelor renale. Acordaţi o importanţă mai mare consumului de lichide. Sunt indicate ceaiurile de muşeţel, floarea calului, gălbenele, îndulcite şi cu lămâie.