• SAMBATA, 02 OCTOMBRIE 2010

    Apa, bautura care iti revitalizeaza mintea si corpul

    apa  

    Apa este indispensabila pentru organismul uman, jucand un rol central in toate procesele biologice. 

     

    Apa ajuta la digestia alimentelor, dizolva substantele nutritive din hrana si le transporta in celule, unde sunt metabolizate, transpotand apoi rezidurile la organele de eliminare: rinichi, intestin gros, piele, plamani. In acelasi timp,mentine constanta temperatura corpului, metabolizeaza si elimina toxinele, intretine functionarea normala a inimii si circulatia sangelui, asigura functionarea tesutului muscular, a sistemului osos, a tesutului cerebral si a sistemului nervos.  

     

    Pierderea a 10% din apa organismului provoaca moartea. Aproximativ 70-75% din greutatea totala a unei persoane adulte este reprezentata de apa, iar la bebelusi poate ajunge chiar la 80%. Fetusul este compus la inceput din apa, apoi la nastere este 80% apa, urmand ca la varsta de peste 70 de ani corpul uman sa contina doar 60% apa. Prin urmare, deshidratarea este direct proportionala cu imbatranirea, iar calitatea sangelui depinde de calitatea apei pe care o bem.  

     

    Ce inseamna o buna hidratare

    - sa bem zilnic 1,5-2,5 litri de apa buna, adica apa de izvor, fantana sau plata, care sa aiba un pH alcalin, peste 7, de preferinta intre 8 si 9 ; 

    - sa fie bogata in minerale;

    - sa nu aiba bacterii si virusuri;

    - sa bem 300-500 ml de apa buna dimineata, dupa trezire, pe stomacul gol, apoi sa nu mancam nimic minimum o jumatate de ora; 

    - sa bem apa cu 10-20 minute inainte de masa, nu in timpul mesei 

    Memoria apei

    Invatatul japonez Masaru Emoto a demostrat ca apa are memorie si ca reactioneaza diferit la influentele externe: ori se transforma intr-o forma minunata, corecta, cristal, daca informatia este pozitiva ori ia o forma urata, haotica, daca informatia este negativa. 

    Spre deosebire de alte lichide, este apta sa poarte informatie, asemenea unui computer biologic. Apa se poate structura in „cuante", memorand la distanta calitatile obiectelor din preajma sa, fara a interactiona cu acestea. Informatia negativa din apa blocheaza procesele vitale. Astfel se deregleaza metabolismul celular si se slabeste organismul.Mai interesant este ca apa actioneaza nociv asupra psihicului uman, declansand frica fara cauze, apatie, stari agresive, depresie.  

    Vezi si Antena 1

    COMENTARII

    Află ce spun URECHILE despre tine și despre sănătatea corpului tău

    acum 50 minute

    Tot corpul nostru are puncte care se relationeaza cu organele interne. De asemenea, urechile pot obține o multime de informații despre tine si sanatatea ta.

    Ține căpușele la distanță! 5 uleiuri esențiale ce te pot feri de mușcătura acestor insecte parazite

    acum 8 ore

    Mare atentie la muscaturile de capuse! Le poti evita folosind uleiurile esentiale.

    Alternativele SĂNĂTOASE ale celor mai delicioase preparate tip FAST-FOOD

    acum 1 zile

    Oricat de stricta ai fi cu alimentatia ta, tot vor fi momente in care mancarea fast-food te va tenta. Pentru acele dati, noi iti propunem niste alternative sanatoase.

    Ai plecat în vacanță fără cremă de soare? Îți oferim o alternativă inedită împotriva arsurilor

    acum 1 zile

    Sa mergi la plaja fara crema cu protectie solara este una dintre cele mai neplacute lucruri care ti se pot intampla. Noroc ca exista si ate alternative de urgenta.

    Nu lăsa oboseala să-ți distrugă chipul! Descoperă rețeta celui mai rapid remediu pentru pungile de sub ochi

    acum 1 zile

    Ori de cate ori te confrunti cu o perioada mai solicitanta, efectele lipsei de somn se vor reflecta si pe chipul tau. Invata sa ascunzi aceste imperfectiuni cu o crema 100% naturala.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    DivaHair

    divahair.ro


    Observator.TV


    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro