• SAMBATA, 16 IANUARIE 2016

    Uită de curele de slăbire toxice şi sofisticate! Dieta MIND e recomandată de toţi nutriţioniştii

     hepta

     Dieta MIND, studiată și publicată de cercetătorii de la Rush Medical University, ocupă primul loc în topul US News & World Report 2016, fiind considerată foarte ușor de urmat, pentru că promovează alimentația sănătoasă pentru persoanele supraponderale sau care suferă de diabet și boli cardiovasculare, afirmă nutriționistul Lygia Alexandrescu.

    "În urma studiilor, această dietă s-a dovedit eficientă în scăderea riscului apariției bolii Alzheimer la 53% din subiecții care au urmat-o strict și la 36% din subiecții care au aplicat-o orientativ, fiind redus ritmul declinului cognitiv printre pacienții în vârstă", a declarat, pentru Agerpres, Lygia Alexandrescu.

    Potrivit acesteia, dieta MIND este un hibrid între dieta mediteraneană și dieta DASH (abordarea dietetică pentru stoparea hipertensiunii arteriale), ambele având meritul de a reduce riscul cardiovascular (hipertensiunea, atacul de cord sau accidentul vascular), precum și al apariției demenței senile.

    Citește continuarea AICI

    COMENTARII

    4 trucuri pentru cei care poartă aparat dentar pentru adulți!

    acum 2 zile

    Aparatul dentar, o responsabilitate importanta!

    STUDIU: Exerciţiile cardio pot scădea riscul de deces în proporţie de 40%

    acum 2 zile

    "Îmbatranirea sanatoasă, in general, nu este un proces pasiv, trebuie sa fim activi!''

    Hibernarea, răspunsul pentru pacienții cu tumori în faze avansate și metastaze! Iată de ce!

    acum 5 zile

    In timpul hibernării induse, procesul de crestere a tumorilor este încetinit si chiar stopat.

    Pare incredibil, dar susține că e ADEVĂRAT: Sanda Ladoși și-a VINDECAT copiii cu... MESAJE pe cutiile produselor

    acum 7 zile

    Cantareata Sanda Ladosi a dezvaluit ce metode inedite a folosit pentru vindecarea celor doi copii ai sai.

    Horoscop oferit de www.astrocafe.ro
    Nu e nimic in neregula cu tine. Workshop, 6 septembrie 2015, Bucuresti

    Crezi ca ai nevoie de timp, de succes, de bani, o relatie... Cand, de fapt,...

    DivaHair


    Top stiri
    A1.ro
    Observator.TV
    SpyNews
    AntenaStars.ro