De la XL a ajuns la XS. Află care este DIETA prin care o femeie a SLĂBIT 50 de kilograme
Publicat pe 12.04.2016 la 09:30 Actualizat pe 30.08.2016 la 19:22
Donna Docherty, o tânără de 31 de ani din Glasgow, a început o nouă viață. Femeia a trecut printr-o transformare fizică incredibilă, reușind să slăbească de la 95 de kilograme la 45 de kilograme.
Antena 1
Donna Docherty, o tânără de 31 de ani din Glasgow, a început o nouă viață. Femeia a trecut printr-o transformare fizică incredibilă, reușind să slăbească de la 95 de kilograme la 45 de kilograme.
Astfel, de la mărimea 22, Donna Docherty a ajuns să poarte mărimea 8 şi să elimine din greutatea sa 50 de kilograme.
"Când aveam 20 de ani trăiam cu chipsuri şi mâncare semipreparată, fără să-mi pese de sănătatea mea", a mărturisit femeia.
Dietele n-au reuşit s-o ajute pe Donna să slăbească mai deloc. Cu mult efort, în ziua nunţii a reuşit să scadă încă un număr şi să poarte mărimea 20. Doi ani mai târziu, femeia s-a hotărât că e nevoie de o schimbare.
Mic-dejun:
-54g terci de ovăz
-covrig cu unt
-ceai verde
Gustare:
-iaurt cu proteine
-ceai verde
