Transformarea INCREDIBILĂ a unui cuplu! Cum au reușit să slăbească doi tineri peste 220 de kilograme

Publicat pe 23.03.2016 la 12:11 Actualizat pe 20.06.2016 la 15:05

Angela și Willie Gillis sunt doi tineri din Texas care au reușit să treacă printr-o transformare spectaculoasă. Odinioară, ei cântăreau peste 370 de kilograme împreună, dar după ce și-au schimbat stilul de viață, cei doi soți au reușit să slăbească mai mult de jumătate din greutatea lor.

womansday.com

Angela și Willie Gillis sunt doi tineri din Texas care au reușit să treacă printr-o transformare spectaculoasă. Odinioară, ei cântăreau peste 370 de kilograme împreună, dar după ce și-au schimbat stilul de viață, cei doi soți au reușit să slăbească mai mult de jumătate din greutatea lor.

În adolescență, Angela și Willie practicau tot felul de sporturi și aveau o alimentație echilibrată. Ulterior, însă, lucrurile au luat o altă întorsătură. Au renunțat la activitățile sportive și au început să consume tot mai mult produse de la fast food. Când a ajuns la 227 de kilograme, Willie a realizat că se confruntă cu o mare problemă și că e timpul să facă ceva pentru a slăbi.

În vârstă de 35 de ani, bărbatul i-a spus soției sale că își dorește o schimbare. „Am vrut cel puțin să încerc să văd dacă reușesc să slăbesc.”, își amintește el. Atunci, Angela avea 154 de likograme. Cei doi au hotărât să-și modifice total stilul de viață, și încet încet au apărut și rezultatele.

Ei au demarat programul de slăbit pe 6 ianuarie 2011. Au început prin a alerga, zilnic, câte cinci minute pe bandă, și au înlocuit mâncarea nesănătoasă, precum cea de la fast food, cu cea gătită în casă. Nu au apelat la un nutriționist sau la un antrenor specializat, ci și-au instalat o aplicație, care le arăta caloriile pierdute.

Plimbatul s-a transformat în jogging, și treptat treptat această activitate sportivă a început să fie preferata lor. Ulterior, Angela și Willie au început să participe și la maratoanele sportive, iar din acest motiv, antrenamentele au devenit mult mai intense.

Până în prezent, Angela a luat parte la 34 de maratoane, și a reușit să slăbească 91 de kg. Ea este acum instructor de ciclism.
Și Willie a reușit să slăbească aproape 137 de kilograme.

În articolul

Transformarea INCREDIBILĂ a unui cuplu! Cum au reușit să slăbească doi tineri peste 220 de kilograme

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 3 mai 2024. Berbecii trebuie să facă pace cu trecutul. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Filmul tragediei din Suceava: Crimă cu premeditare ascunsă în spatele unui accident fatal? Ce au descoperit poliţiştii în casa lui Sebastian
a1.ro
Povestea puiului de câine care „evadează” i-a înduioșat pe internauți. Ce ascunde imaginea simpatică, de fapt: „A rămas singură”
HelloTaste.ro
Ciorbă de miel cu lobodă. Rețetă delicioasă pentru masa de Paște
Catine
Friptură de miel cu vin și usturoi. Rețetă pentru masa de Paște
useit.ro
Pot copia hackerii amprentele din selfie-uri, așa cum susține un mesaj pe WhatsApp? Experții au dezvăluit adevărul
as.ro
Cât de frumoasă este şi cine este iubita milionarului care a fost timp de 8 ani amantul soţiei fratelui său
MediCOOL
Ce este rinita. Tipuri, cauze și tratamente
Spynews
Cand este Înăltarea Domnului în 2024. Se sărbătorește la 40 de zile după Paște
DeParinti
Cum poți crește un copil independent. Sfaturi de la experții în parenting
MediCOOL
Alimente care pot cauza probleme digestive. Ce este bine să eviți
HelloTaste
Meniu de Paște fără miel. Alternative pentru o masă festivă
x