Happy People
Publicat pe 24.01.2023 la 21:09. Actualizat pe 24.01.2023 la 21:13
Leticia Calderon, actrița cunoscută pentru rolul ei din telenovela "Esmeralda", a dezvăluit fanilor secretul siluetei ei de invidiat la vârsta de 54 de ani. Vedeta arată fanilor că o rețetă sănătoasă de fructe cu ovăz și iaurt este cheia pentru menținerea formei fizice, pe lângă activitatea fizică.
Actrița a publicat această rețetă sănătoasă de ovăz cu fructe, care pare să fie metoda care a ajutat-o să-și mențină silueta în decursul anilor. De asemenea, ea subliniază de-a lungul interacțiunii sale cu fanii importanța exercițiilor fizice și a unui stil de viață echilibrat, inclusiv o alimentație sănătoasă și suficient somn.
Ce rețetă sănătoasă recomandă Leticia Calderón admiratorilor săi
Fanii actriței au fost uimiți să afle că secretul siluetei ei este atât de simplu și accesibil. Mulți au spus că vor încerca această rețetă pentru a se bucura și ei de beneficiile ei.
Leticia Calderon a încurajat fanii să încerce această rețetă și să se concentreze pe un stil de viață sănătos, în special în acest moment când este important să ne menținem sănătatea. Ea a spus că această rețetă de ovăz cu fructe este doar unul dintre multele modalități prin care putem să ne îngrijim de noi înșine și să ne menținem o siluetă de invidiat. Fanii actriței au fost încântați de acest sfat și au apreciat eforturile ei de a împărtăși informații utile despre sănătate și fitness.
Vedeta a scris: “Încep această săptămână cu o papaya cu iaurt și granola, totul făcut acasă. Sa aveți o saptamana buna!”.
Leticia Calderon a dovedit că este posibil să arăți și să te simți bine la orice vârstă, prin adoptarea unui stil de viață echilibrat și a unei alimentații sănătoase. Rețeta ei de ovăz cu fructe este doar un exemplu de cum putem să ne îngrijim de noi înșine și să avem o siluetă de invidiat.