Ai grijă de tenul tău! Cele mai mari greșeli pe care le faci când vine vorba de pielea ta!
Publicat pe 22.10.2014 la 20:50 Actualizat pe 22.10.2014 la 21:54
Obiceiurile greșite mor greu, dar este și mai rău atunci când nu știm de ele
Obiceiurile greșite mor greu, dar este și mai rău atunci când nu știm de ele. Când vine vorba de piele este nevoie de atenție sporită, de cele mai multe ori fiind extrem de sensibilă. Chiar și produsele naturiste trebuie folosite cu precauție. Dacă vreți să aveți grijă de voi și pielea voastră ar trebui să urmăriți câțiva pași și să nu faceți niciodată următoarele lucruri:
1. Nu uita să te demachiezi - bine, fiecare dintre noi avem momente în care ajungem noaptea târziu și ne este prea lene să eliminăm machiajul, dar nu trebuie să devină un obicei. Păstrează-ți un pachet de șervețele demachiante atunci când ești prea obosită.
2. Nu uita de hidratare - cea mai simplă metodă de a-ți păstra pielea sănătoasă și strălucitoare este hidratarea. Aceasta te ajută în privința bunei circulații sangvine și te scapă și de cearcăne și ochi umflați.
3. Nu te pensa prea aproape de oglindă - acest lucru te va determina să îți subțiezi prea tare sprâncenele. Apelează mai bine la o cosmeticiană, dacă nu ești sigură pe tehnica ta.
4. Ai grijă ce mănânci - până la urmă ești ceea ce mănânci, fapt pentru care trebuie să te gândești de două ori înainte de a-ți potoli pofta de pizza sau burgeri. Alege un meniu bogat în vitamine și omega 3. Somonul și legumele verzi sunt ideale.
5. Exfoliază-te! - pielea are capacitatea de a se regenera. Nu uita să folosești un exfoliant o dată pe săptămână pentru a te bucura de un ten fabulos.
