Home » Beauty

Topește grăsimea din interiorul coapselor într-o săptămână! Ai nevoie de 3 pași simpli!

Publicat pe 14.10.2017 la 18:07 Actualizat pe 12.01.2018 la 12:00

Există anumite zone ale corpului care ne dau de obicei bătăi de cap, motiv pentru care trebuie să insistăm cu antrenamentele.

diply.com

Există anumite zone ale corpului care ne dau de obicei bătăi de cap, motiv pentru care trebuie să insistăm cu antrenamentele. Partea din interiorul coapselor, de exemplu, este una dintre ele, orice femeie visând să scape cât mai repede de grăsime. Există trei exerciții care promit să te ajute să îți tonifiezi picioarele în doar o săptămână și să scapi de grăsimea din interiorul coapselor.

Trebuie să le respecți cu sfințenie și să exersezi cu regularitate.

Lovituri laterale de picior

Ridicări laterale

Încordați coapsele

În articolul Topește grăsimea din interiorul coapselor într-o săptămână! Ai nevoie de 3 pași simpli!:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 18 noiembrie 2025. Scorpionii își schimbă cursul vieții. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 18 noiembrie 2025. Scorpionii își schimbă cursul vieții. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Clinica stomatologică unde fetiţa de 2 ani a murit a fost închisă. Mesajul trimis pacienţilor

observatornews.ro

Clinica stomatologică unde fetiţa de 2 ani a murit a fost închisă. Mesajul trimis pacienţilor

Cine este Arșenica Cocean, cuțitul de aur al lui Orlando Zaharia de la Chefi la cuțite, sezonul 16. Ce a dezvăluit despre ea

Cine este Arșenica Cocean, cuțitul de aur al lui Orlando Zaharia de la Chefi la cuțite, sezonul 16. Ce a dezvăluit despre ea

Supă de sfeclă roșie și borș de sfeclă roșie. Rețete pentru o toamnă caldă și plină de gust

Supă de sfeclă roșie și borș de sfeclă roșie. Rețete pentru o toamnă caldă și plină de gust

Britney Spears și surorile Kardashian au planificat o petrecere în pijamale. Ce imagini au publicat vedetele în mediul online

Britney Spears și surorile Kardashian au planificat o petrecere în pijamale. Ce imagini au publicat vedetele în mediul online

Lansarea Grand Theft Auto 6 a fost amânată din nou. Când ar ajunge pe piață jocul mult așteptat

Lansarea Grand Theft Auto 6 a fost amânată din nou. Când ar ajunge pe piață jocul mult așteptat

Ion Țiriac se teme de un “mare război”. România şi ţările din Europa, lovite de unde nu se aşteaptă

Ion Țiriac se teme de un “mare război”. România şi ţările din Europa, lovite de unde nu se aşteaptă

Căderea părului la menopauză: care sunt cauzele și opțiunile de tratament

Căderea părului la menopauză: care sunt cauzele și opțiunile de tratament

Cine sunt părinții fetiței în vârstă de 2 ani care a murit pe scaunul stomatologului. Andrei și soția lui mai au un băiețel

Cine sunt părinții fetiței în vârstă de 2 ani care a murit pe scaunul stomatologului. Andrei și soția lui mai au un băiețel

Culoarea ochilor bebelușului: cum poți calcula ce nuanță a ochilor va avea micuțul tău

Culoarea ochilor bebelușului: cum poți calcula ce nuanță a ochilor va avea micuțul tău

Unghiile și sănătatea: ce spune starea sau aspectul unghiilor despre sănătatea ta?

Unghiile și sănătatea: ce spune starea sau aspectul unghiilor despre sănătatea ta?

Ouă poșate cu iaurt și unt aromat. Rafinamentul micului dejun turcesc

Ouă poșate cu iaurt și unt aromat. Rafinamentul micului dejun turcesc

x