Home » Cuisine

Ardeiul iute taie pofta de mancare

Publicat pe 27.04.2011 la 17:40

Un ardei iute pe zi reduce apetitul. Cercetatorii de la Universitatea Purdue Indiana (SUA) au observat ca substanta numita capsaicina, care da ardeilor iuteala, poate reduce senzatia de foame si creste consumul de energie.

"Am constat intr-adevar ca ardeiul iute ajuta la tinerea sub control a poftei de mancare si la arderea caloriilor", sustine profesorul Richard Mattes.

La acest studiu au participat, timp de sase saptamani, 25 de persoane: 13 amatoare de alimente picante si 12 care le resping. Concluzia: scaderea apetitului este mai vizibila la persoanele obisnuite cu mancaruri picante.

Totusi, autorii studiului spun ca efectul ardeiului iute de scadere a apetitului este potentat de o alimentatie echilibrata, asociata cu exercitii fizice.

foto: flickr.com

În articolul Ardeiul iute taie pofta de mancare:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 18 august 2025. Racii sunt energici. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 18 august 2025. Racii sunt energici. Află ce se întâmplă cu zodia ta

"Te rog, respiră! Te rog!" Tragedia din Jupiter s-a repetat şi la Olimp

observatornews.ro

"Te rog, respiră! Te rog!" Tragedia din Jupiter s-a repetat şi la Olimp

Jador a filmat clip pentru noua lui piesă alături de ispitele Oana Monea și Sorin Encică. Ce roluri au avut cei doi și ce au spus

Jador a filmat clip pentru noua lui piesă alături de ispitele Oana Monea și Sorin Encică. Ce roluri au avut cei doi și ce au spus

Zacuscă de vinete cu dovlecei. O variantă mai ușoară și mai delicată

Zacuscă de vinete cu dovlecei. O variantă mai ușoară și mai delicată

Un actor celebru a fost oprit și percheziționat de polițiști. Nici după ce a renunțat la costumație, oamenii legii nu l-au recunoscut

Un actor celebru a fost oprit și percheziționat de polițiști. Nici după ce a renunțat la costumație, oamenii legii nu l-au recunoscut

Ce a cauzat „anul fără vară” în 1816. Milioane de oameni au murit din cauza schimbărilor globale

Ce a cauzat „anul fără vară” în 1816. Milioane de oameni au murit din cauza schimbărilor globale

“Aveţi o pensie nesimţită?” Răspunsul dat de milionarul român care primeşte 3 pensii de la stat!

“Aveţi o pensie nesimţită?” Răspunsul dat de milionarul român care primeşte 3 pensii de la stat!

De ce nu ne amintim visele și ce putem face pentru a le reține

De ce nu ne amintim visele și ce putem face pentru a le reține

Ce au făcut Alina Eremia și logodnicul ei, Edi Barbu, înainte de nuntă! Cum i-au surprins paparazzii

Ce au făcut Alina Eremia și logodnicul ei, Edi Barbu, înainte de nuntă! Cum i-au surprins paparazzii

Îți faci copilul de rușine? De ce această metodă de disciplină nu funcționează

Îți faci copilul de rușine? De ce această metodă de disciplină nu funcționează

De ce ai dureri de cap când călătorești. Care sunt factorii care pot provoca aceste simptome

De ce ai dureri de cap când călătorești. Care sunt factorii care pot provoca aceste simptome

Ciocolata ta are urme albe? Iată ce trebuie să știi înainte să o mănânci

Ciocolata ta are urme albe? Iată ce trebuie să știi înainte să o mănânci

x