Chec cu banane, ciocolată și nuci - Desertul perfect

Publicat pe 08.07.2020 la 09:34 Actualizat pe 05.08.2020 la 14:27

veglifestyle.ro

Dacă în perioada de izolare nu ai copt niciun chec cu banana, nu e timpul pierdut. Acest desert delicios poate fi adaptat după bunul tău plac, fiind potrivit atât pentru cei mici, cât și pentru cei mari.

Chec cu banane, ciocolată și nuci

Ingrediente

-250g făină albă

-350g banane (cântărite după ce au fost decojite)

-40ml. ulei de floarea soarelui

-1 plic de praf de copt

-5g bicarbonat de sodiu

-1/2 lgt de rom

-un vârf de sare

-1 plic de zahăr vanilat bourbon

-80 ml lapte vegetal de alune de padure (sau orice alt tip de lapte)

-30g nuci pecan (poți folosi și nuci normale)

-30g ciocolată neagră (tăiată în bucățele mici)

-50g zahăr alb

-1 lgt coajă de portocală

Mod de preparare

Se pasează bananele într-un bol cu o furculiță până ce se obține o pastă. În alt bol se amestecă făina, praful de copt, bicarbonatul, zahărul și coaja de portocală. Apoi se adaugă bananele pasate și treptat laptele. Se amestecă toate ingredientele până se obține o compoziție omogenă.

Adaugă apoi nucile și ciocolata tăiate mărunt și pregătește tava de chec. Tava se tapetează cu hârtie de copt unsă cu puțin ulei. Cuptorul trebuie preîncălzit la 180 grade Celsius. Checul se coace pentru 45 de minute. Când au trecut 35 de minute, trebuie făcut testul scobitorii și, dacă mai este necesar, mai lasă checul în cuptor pentru încă 10 minute. Înainte de a-l servi, checul trebuie să fie răcit complet.

Sursă: veglifestyle.ro

CITEȘTE ȘI

Brioșe cu ciocolată – Bucuria celor mici

Budincă de griș, cu piersici și biscuiți – Desert simplu și delicios

În articolul Chec cu banane, ciocolată și nuci - Desertul perfect:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 16 iulie 2025. Racii primesc o veste bună. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 16 iulie 2025. Racii primesc o veste bună. Află ce se întâmplă cu zodia ta
EXCLUSIV. Apar tarifele dinamice la energie. Orele în care curentul va fi de 3 ori mai ieftin
observatornews.ro
EXCLUSIV. Apar tarifele dinamice la energie. Orele în care curentul va fi de 3 ori mai ieftin
Insula Iubirii 2025. Casting ispite feminine în AntenaPLAY. Cine sunt tinerele care și-au dorit să facă parte din show
a1.ro
Insula Iubirii 2025. Casting ispite feminine în AntenaPLAY. Cine sunt tinerele care și-au dorit să facă parte din show
Cheesecake Brownie cu zmeură. O rețetă care unește două deserturi
HelloTaste.ro
Cheesecake Brownie cu zmeură. O rețetă care unește două deserturi
Vedeta care a fost internată în spital după ce a purtat niște pantaloni foarte strâmți. Medicii au diagnosticat-o cu hernie
Catine
Vedeta care a fost internată în spital după ce a purtat niște pantaloni foarte strâmți. Medicii au diagnosticat-o cu hernie
Elon Musk își cere scuze pentru comportamentul său. Ce regretă miliardarul
useit.ro
Elon Musk își cere scuze pentru comportamentul său. Ce regretă miliardarul
Milionarul român cu trei pensii a intervenit în scandalul momentului din România: “În ce ţară trăim?”
as.ro
Milionarul român cu trei pensii a intervenit în scandalul momentului din România: “În ce ţară trăim?”
Psoriazisul scalpului: cauze și opțiuni de tratament
MediCOOL
Psoriazisul scalpului: cauze și opțiuni de tratament
Alex Marcu, mesaj tulburător după moartea Teodorei Marcu: ”Eu sunt tatăl...” | FOTO
Spynews
Alex Marcu, mesaj tulburător după moartea Teodorei Marcu: ”Eu sunt tatăl...” | FOTO
Copiii care au creierul „foarte sensibil“ au câteva  avantaje prețioase
DeParinti
Copiii care au creierul „foarte sensibil“ au câteva avantaje prețioase
Simptome de fractură la deget. Semne că ai un deget rupt
MediCOOL
Simptome de fractură la deget. Semne că ai un deget rupt
Borek cu pastramă și brânză Cheddar. Un preparat cu specific turcesc
HelloTaste
Borek cu pastramă și brânză Cheddar. Un preparat cu specific turcesc
close
x