Rețeta asta nu îngrașă! Încearcă cele mai bune paste carbonara vegetale

Publicat pe 29.03.2016 la 13:09 Actualizat pe 29.03.2016 la 13:35

Nu trebuie să zbori până-n Italia, ca să mănânci cele mai bune paste! Iar dacă te temi de kilogramele în plus, noi îți oferim o variantă mai light a pastelor carbonara, bazată pe legume! Simplu, gustos și… dietetic!

food.com

Nu trebuie să zbori până-n Italia, ca să mănânci cele mai bune paste! Iar dacă te temi de kilogramele în plus, noi îți oferim o variantă mai light a pastelor carbonara, bazată pe legume! Simplu, gustos și... dietetic!

Ingrediente necesare!
400g spaghete
4 dovlecei medii
50g parmesan
3 ouă medii
Ulei de măsline
Mod de preparare!

Dovleceii se toacă marunt marunt și se călesc la foc mediu! Într-un castron, se bat ouăle cu sare și piper, evident, în timp ce spaghetele fierb conform indicațiilor de pe ambalaj! Apoi, radem parmezanul și îl adăugăm peste dovleceii căliți! Adăugăm și ouăle și amestecăm timp de două minute! La final, turnați spaghetele scurse peste această compoziție! Mai lăsăm să fiarbă un minut, și mâncarea-I gata!
Și ca rețeta să fie perfectă, mai învită-ți câteva prietene! Cu siguranță, veți petrece timp de calitate, fără a da iama la restaurantul din colț!

În articolul

Rețeta asta nu îngrașă! Încearcă cele mai bune paste carbonara vegetale

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 24 februarie 2025. Gemenii se gândesc la viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
România, de trei zile sub un vortex polar. După gerul cumplit, vremea ne face o nouă surpriză
a1.ro
Cum arăta Raluca Bădulescu înainte să slăbească dramatic. La ce metode a apelat pentru a arăta ca acum
HelloTaste.ro
Pârjoale moldovenești. Una dintre cele mai populare rețete tradiționale
Catine
Cum să îmbunătățești igiena somnului pentru un stil de viață sănătos
useit.ro
Cercetătorii români au făcut o descoperire care poate rescrie istoria Europei. Ce au găsit în Munții Carpați
as.ro
Soţia lui Daniel Pancu a vorbit despre relaţia cu bărbatul vieţii sale. Destinul i-a readus unul lângă altul după două decenii
MediCOOL
Exerciții care încetinesc procesul de îmbătrânire. Te pot face să pari mai tânăr
Spynews
Primele declarații ale familiei lui Andrei Perneș, după înmormântare! Clipe sfâșietoare pentru sora lui: ”Încă aștept să te mai văd” | FOTO
DeParinti
Vârsta la care copiii sunt cei mai dificili: ce spun studiile și cum poți gestiona această etapă
MediCOOL
Test de infertilitate. Răspunde la 10 întrebări și află dacă ești la risc să nu poți avea copii
HelloTaste
Cheesecake cu sos de afine. Desert cremos, parfumat și irezistibil
x