Prânz rapid în doi

Publicat pe 25.01.2014 la 10:49 Actualizat pe 25.01.2014 la 11:02

După o trezire târzie de weekend, o propunere gustoasă de prânz rapid este omleta țărănească. Chiar dacă poate părea un pic cam grea slăninuța țărănească afumată, este ideală pentru frigul de afară. Iar gustul legumelor proaspete a compensat din greutatea acesteia

petitchef.ro

După o trezire târzie de weekend, o propunere gustoasă de prânz rapid este omleta țărănească. Chiar dacă poate părea un pic cam grea slăninuța țărănească afumată, este ideală pentru frigul de afară. Iar gustul legumelor proaspete a compensat din greutatea acesteia.

Ingrediente
4 ouă
3 ciuperci
o bucățică de slăninuță (poate fi înlocuită cu alte afumături)
o bucată de cașcaval
o jumătate de dovlecel
3 roșii

Prima omletă este o combinație de ciuperci proaspete, tăiate feliuțe cu câteva bucățele de slăninuță afumată și roșii, care se călesc puțin în tigaie până ce sunt moi.

Peste acest amestec se adaugă două ouă bătute cu un praf de sare, la care se adaugă bucățele de cașcaval, și să lasă circa două minute, după care se întoarce pe cealaltă parte.

Se mai așează câteva feliuțe de cașcaval pe deasupra și se mai lasă încă 2-3 minute, după care este gata.

La fel se procedează și la omleta cu dovlecel. Se călesc dovleceii, până devin puțin crocanți, cu roșiile și șunculița.

Se adaugă ouăle cu cașcaval.

Se servesc cu pâine prăjită, stropită cu ulei de măsline. Așa pâinea capătă o savoare mai specială decât cea făcută în prăjitor, dar și câteva calorii în plus. Feliile de pâine se așează în tava de cuptor, pe care se așează hârtie de copt, și se stropește cu puțin ulei de măsline. Se întoarce pe ambele părți, iar după nici cinci minute este gata.

În articolul

Prânz rapid în doi

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 13 aprilie 2025. Gemenii sunt sfătuiți să fie curajoși pe plan profesional. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Un fermier și-a pierdut verigheta când dădea de mâncare vacilor. 4 luni mai târziu, i-a sunat telefonul: "N-am mai întâlnit așa ceva"
a1.ro
Cum atragi norocul și prosperitatea de Florii. Ce trebuie să faci în Sâmbăta lui Lazăr
HelloTaste.ro
Estonian Kringel. Rețetă de cozonac împletit, cu scorțișoară
Catine
Vacanța școlară de Paște 2025. În ce perioadă vor sta acasă copiii
useit.ro
Rivalul Tesla a creat o mașină electrică ce poate fi reîncărcată în doar 5 minute. Cum e posibil
as.ro
Milionarul român cu 3 pensii pregăteşte o nouă afacere uriaşă. Cu ce vrea să dea lovitura
MediCOOL
Semnele bolilor de ficat pe piele. Ce pot indica aceste simptome vizibile
Spynews
Andra Voloș, prima reacție după ce Robert Lele a anunțat despărțirea, dar apoi a șters postarea. Mesajul emoționant al soției cântărețului / FOTO
DeParinti
Rețete de mâncăruri vegetariene pentru copii
MediCOOL
Cum să te asiguri că gătești corect pe grătar. La ce să fii atent când prepari alimentele
HelloTaste
Ciorbă de ștevie cu lobodă și leuștean
close
x