Reteta de post a zilei: piure rustic de telina

Publicat pe 10.08.2011 la 13:58 Actualizat pe 10.08.2011 la 14:03

Bogat in fibre, acest fel de mancare de sezon merge de minune cu o friptura la cuptor, precum si cu carnati.

Ingrediente:

- 5 linguri ulei de masline;

- 4 catei de usturoi, taiati fin;

- 2 ardei iuti rosii, curatati de seminte si taiati marunt;

- cateva fire de cimbru;

- 2 capatani mici de telina (sau 1 mare), curatate si taiate in cuburi cu latura de 1 cm;

- un pic de vin alb (optional).

Preparare:

1. Se incinge uleiul de masline intr-o tigaie incapatoare si se adauga usturoiul, amestecand timp de un minut. Se adauga ardeiul iute, cimbrul si telina. Se amesteca totul in tigaia cu ulei, apoi se asezoneaza cu sare si piper.

2. Se da focul la minimum, se acopera tigaia si se lasa totul la inabusit timp de 40 de minute, amestecand din cand in cand; se adauga vinul sau un pic de apa daca incepe sa se prinda. Se ia de pe foc cand telina este suficient de moale. Se zdrobeste apoi cu o lingura de lemn si se stropeste cu putin ulei de masline.

Citeste si Good Food Romania!

În articolul

Reteta de post a zilei: piure rustic de telina

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 8 aprilie 2025. Peștii sunt liniștiți. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Rezultatele la simulare BAC 2025 se anunță pe 8 aprilie. Unde pot elevii să-și vadă notele
a1.ro
Ce diferență de vârstă există între Chef Alexandru Sautner și soția lui, Flavia. Cu câți ani este mai mare juratul Chefi la cuțite
HelloTaste.ro
Covrigi cu susan. Delicii pentru micul dejun
Catine
Pâine cu mălai. Rețetă rustică, de la bunica
useit.ro
Nintendo a dezvăluit data de lansare pentru consola Switch 2. Ce preț va avea
as.ro
„Am ajuns la zero” Mărturia tulburătoare a celebrului milionar care şi-a risipit întreaga avere: „În fiecare zi mă gândeam la sinucidere”
MediCOOL
Tratamentul cu botox. Cum se realizează această procedură estetică
Spynews
Video controversat cu Adrian Minune și sora lui Sorinel Puștiu! Cum a apărut manelistul, alături de Liliana | VIDEO
DeParinti
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
MediCOOL
Semne vizibile pe piele. Ce este indicat să afli despre aceste simptome dermatologice
HelloTaste
Pogăcele cu leurdă și pătrunjel. Gustări fragede și aromate
close
x