Reteta zilei: supa rece de ardei gras si sfecla

Publicat pe 08.08.2011 la 16:53 Actualizat pe 08.08.2011 la 17:01

Reteta zilei de luni vine din partea Marthei Stewart si reprezinta un preparat racoritor, servit rece: supa de ardei gras si sfecla. Pofta buna!

Ingrediente (6-8 portii):

- trei ardei grasi rosii;

- doua sfecle rosii medii;

- doua cepe medii;

- o lingura de ulei de masline;

- o cana de apa;

- 4 cani de supa clara de pui sau de legume (zeama strecurata in care s-au fiert pui sau legume);

- doua linguri zeama de lamaie;

- 100 grame de branza de capra;

- sare, piper;

- felii de lamaie, pentru servit.

Preparare (90 minute):

Incalzeste uleiul de masline intr-o cratita, la foc mediu insa, apoi adauga cele doua cepe medii, tocate marunt, dar nu foarte mic, si amesteca incontinuu pana devin moi.

Intre timp curata de seminte si de codita ardeii grasi apoi taie-i in bucati de 2 centimetri, iar sfecla curat-o de coaja si tai-o la fel.

Adauga apoi bucatile de ardei gras si de sfecla in tigaie, toarna cana de apa si canile de supa de legume sau de pui si amesteca bine. Adu totul la fiert, apoi da focul mic, pune capacul si lasa oala sa fiarba aproximativ 45-50 de minute, sau pana cand se inmoaie sfecla si ardeiul gras.

Da apoi cratita la o parte de pe foc, lasa sa sa raceasca un pic, apoi adauga zeama de lamaie si asezoneaza cu sare si cu piper. Pune apoi tot acest amestec in blender si amesteca bine pana cand obtii o crema.

Las-o sa se raceasca, apoi imparte-o in farfurii, presara deasupra bucatele de branza de capra, sare, piper si serveste-o alaturi de felii de lamaie, optional.

Pofta buna!

Citeste si a1.ro!

Foto: camel-csa.org.uk

În articolul Reteta zilei: supa rece de ardei gras si sfecla:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit
Catine.ro
Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit
Legea Salarizării: bugetarii cer Guvernului să ia mai mulți bani de la privați pentru ei
observatornews.ro
Legea Salarizării: bugetarii cer Guvernului să ia mai mulți bani de la privați pentru ei
Marian Godină și-a dat demisia din Poliția Română. Ce planuri are acum că nu mai este polițist și ce mesaj a transmis soția lui
a1.ro
Marian Godină și-a dat demisia din Poliția Română. Ce planuri are acum că nu mai este polițist și ce mesaj a transmis soția lui
Cum să păstrezi cafeaua proaspătă: sfatul experților
HelloTaste.ro
Cum să păstrezi cafeaua proaspătă: sfatul experților
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
De ce ți se încălzește telefonul atunci când îl încarci. Trucul simplu care îți poate proteja dispozitivul
useit.ro
De ce ți se încălzește telefonul atunci când îl încarci. Trucul simplu care îți poate proteja dispozitivul
Alimentul pe care Bernadette Szocs îl mănâncă zi de zi. „Fără asta nu pot să trăiesc”
as.ro
Alimentul pe care Bernadette Szocs îl mănâncă zi de zi. „Fără asta nu pot să trăiesc”
Adevărul despre polipii uterini: când trebuie operați și cum împiedică obținerea sarcinii
MediCOOL
Adevărul despre polipii uterini: când trebuie operați și cum împiedică obținerea sarcinii
Alexandru de la Mireasa, sezonul 13, reacționează după ce s-a zvonit că el și Giulia s-au despărțit deja. Ce a avut de spus și fosta concurentă
Spynews
Alexandru de la Mireasa, sezonul 13, reacționează după ce s-a zvonit că el și Giulia s-au despărțit deja. Ce a avut de spus și fosta concurentă
De ce spun experții că părinții ar trebui să limiteze timpul petrecut de copii în fața ecranelor
DeParinti
De ce spun experții că părinții ar trebui să limiteze timpul petrecut de copii în fața ecranelor
Alimente care pot reduce cortizolul. Ce rol are dieta în gestionarea acestui hormon al stresului
MediCOOL
Alimente care pot reduce cortizolul. Ce rol are dieta în gestionarea acestui hormon al stresului
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian
HelloTaste
Tiramisu cu lămâie și afine. O reinterpretare de sezon a celebrului desert italian
close
x