Sunt delicioase şi nu îngraşă! Cum să prepari clătite FĂRĂ zahăr şi fără făină, în doar 5 minute

Visezi la un desert delicios, însă eşti la dietă? Încearcă o reţetă simplă de clătite dietetice, fără zahăr şi fără făină.

Ingrediente:

• 2 banane
• 1 ou
• 1 vârf de linguriţă de scorţişoară
• 1 linguriţă extract de vanilie

Mod de preparare:

Se mixează bananele până când capătă consistenţa unei smântâni, apoi se adaugă oul, scorţişoara şi vanilia şi se continuă să se blendeze.
Atunci când compoziţia se omogenizează, pune tigaia la foc pentru a se încinge, adaugă compoziţia şi vei obţine nişte clătite delicioase.

POFTĂ BUNĂ!