Sunt delicioase şi nu îngraşă! Cum să prepari clătite FĂRĂ zahăr şi fără făină, în doar 5 minute

Publicat pe 19.05.2015 la 11:10 Actualizat pe 19.05.2015 la 11:19

Visezi la un desert delicios, însă eşti la dietă? Încearcă o reţetă simplă de clătite dietetice, fără zahăr şi fără făină.

topwithcinnamon.com

Visezi la un desert delicios, însă eşti la dietă? Încearcă o reţetă simplă de clătite dietetice, fără zahăr şi fără făină.

Ingrediente:

  • 2 banane
  • 1 ou
  • 1 vârf de linguriţă de scorţişoară
  • 1 linguriţă extract de vanilie


Mod de preparare:

Se mixează bananele până când capătă consistenţa unei smântâni, apoi se adaugă oul, scorţişoara şi vanilia şi se continuă să se blendeze.
Atunci când compoziţia se omogenizează, pune tigaia la foc pentru a se încinge, adaugă compoziţia şi vei obţine nişte clătite delicioase.

POFTĂ BUNĂ!

În articolul

Sunt delicioase şi nu îngraşă! Cum să prepari clătite FĂRĂ zahăr şi fără făină, în doar 5 minute

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 7 aprilie 2025. Balanțele se gândesc la bani. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
"Ia uitaţi-vă cum ninge!" Iarna a revenit în forță cu ninsori și strat de zăpadă, în mai multe judeţe. Temperaturile au scăzut chiar şi cu 15 grade Celsius
a1.ro
Începând de luni, de la ora 17.00, Mirela Vaida prezintă emisiunea În direct cu România, la Antena 1
HelloTaste.ro
Cremă de banane și avocado. O combinație fină și catifelată
Catine
De ce mâncatul în fața televizorului poate fi periculos. Nutriționiștii trag un nou semnal de alarmă
useit.ro
Cercul albastru pe WhatsApp: ce înseamnă și de ce nu poți dezactiva noul simbol
as.ro
„Era să mă duc cu totul” Suma colosală pe care a pierdut-o milionarul român cu 3 pensii, dintr-un foc: „Copiii mei sufereau”
MediCOOL
Semne vizibile pe piele. Ce este indicat să afli despre aceste simptome dermatologice
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
DeParinti
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
MediCOOL
Cum poți evita consumul de ulei hidrogenat. Alimentele care îl conțin
HelloTaste
Mâncare de urzici cu ouă ochiuri și mămăligă. Gust autentic de primăvară
close
x