Supă de coriandru

Publicat pe 03.12.2013 la 15:21

Ingrediente:

  • 2-3 pesmeți
  • ½ cană de lapte
  • 1 morcov
  • 2 bucăți file de pește (somon sau calcan)
  • 750 ml supă de pui
  • 1 ou
  • 1 legătură coriandru proaspăt
  • miez de nucă pisat
  • 2 linguri făină
  • 1 pumn de mazăre uscată
  • frunze de spanac
  • 125 g creveți decorticați
  • sare
  • piper

Mod de preparare:
Pesmetul se înmoaie în lapte. Morcovul se curăță și se rade.
Fileul de pește se pune în supa de pui și se lasă să clocotească cinci minute.
Apoi se scoate, se surge și se rupe fâșii, se amestecă cu morcovul, oul, pesmetul scurs, puțin coriandru, miez de nucă, sare, piper.
Amestecul se pasează cu o furculiță. Se formează chifteluțe care se trec prin făină.
Mazărea și spanacul se pun la fiert în apă cu sare timp de 7-8 minute.
Chifteluțele, creveții, mazărea și restul de morcov se pun în supă să fiarbă cinci minute.
La final se pune coriandru. Se servește fierbinte.

În articolul Supă de coriandru:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 22 octombrie 2025. Leii iau o decizie grea. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 22 octombrie 2025. Leii iau o decizie grea. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Vânzările de apartamente s-au prăbuşit pe litoral. 500.000 de euro pentru o locuinţă cu 3 camere şi 2 băi
observatornews.ro
Vânzările de apartamente s-au prăbuşit pe litoral. 500.000 de euro pentru o locuinţă cu 3 camere şi 2 băi
Cornulețe cu gem după rețeta bunicii. Ce să adaugi neapărat ca să iasă fragede
HelloTaste.ro
Cornulețe cu gem după rețeta bunicii. Ce să adaugi neapărat ca să iasă fragede
Chutney de gutui cu ceapă roșie și chili. Un preparat dulce-acrișor și picant
Catine
Chutney de gutui cu ceapă roșie și chili. Un preparat dulce-acrișor și picant
Frații care au furat criptomonede în valoare de 25 de milioane de dolari. Cum au reușit jaful Anton și James Peraire-Bueno
useit.ro
Frații care au furat criptomonede în valoare de 25 de milioane de dolari. Cum au reușit jaful Anton și James Peraire-Bueno
Celebrul milionar s-a căsătorit cu “cea mai frumoasă femeie de pe planetă”
as.ro
Celebrul milionar s-a căsătorit cu “cea mai frumoasă femeie de pe planetă”
Când ai nevoie să-ți schimbi rutina de exerciții cardio. Ce poți face pentru a-ți adapta antrenamentele
MediCOOL
Când ai nevoie să-ți schimbi rutina de exerciții cardio. Ce poți face pentru a-ți adapta antrenamentele
Ce se întâmplă cu elevii liceului afectat de explozia din Rahova! Situație dramatică
Spynews
Ce se întâmplă cu elevii liceului afectat de explozia din Rahova! Situație dramatică
Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi
DeParinti
Alimentele și băuturile de evitat când alăptezi
Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece
MediCOOL
Cele mai nutritive legume de toamnă. Cum îți pot susține sănătatea pe parcursul anotimpului rece
La ce temperatură se ține carnea de vită la cuptor. Trucuri pentru o friptură suculentă și aromată
HelloTaste
La ce temperatură se ține carnea de vită la cuptor. Trucuri pentru o friptură suculentă și aromată
close
x