Vrei sa mananci mai putin? Foloseste o furculita mai mare!

Publicat pe 18.07.2011 la 18:25

Persoanele care tin dieta si isi iau masa cu ajutorul unei furculite mai mari au sanse sa manance mult mai putin, conform unui studiu recent.

Daca anterior cercetatorii au dovedit faptul ca portiile mari ne determina sa mancam atat cat avem si nu cat este necesar, acum expertii de la Universitatea din Utah au evaluat si modul in care inghititurile mari afecteaza greutatea corpului.

Experimentul, care a durat doua zile, a fost realizat intr-un restaurant italian, unde mesele erau aranjate astfel: zece cu furculite mici si altele zece cu furculite mari.

Fiecare farfurie cu macare era cantarita inainte sa fie servita clientului si apoi evaluata din nou, in functie de ce a mai ramas. Rezultatul a fost acela ca cei care mancau cu furculite mici consumau o cantitate mai mare de mancare, decat invers.

Autorii studiului sunt de parere ca furculitele mari ajuta consumatorul sa observe cat mai au pana sa-si termine portia. In schimb, cu furculitele mai mici, acestia nu estimau cantitatea de mancare, sfarsind prin a consuma mai mult decat era necesar.

Studiul a fost publicat in revista "Journal of Consumer Research".

Foto: www.delish.com

În articolul

Vrei sa mananci mai putin? Foloseste o furculita mai mare!

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 24 februarie 2025. Gemenii se gândesc la viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
România, străbătută de cele mai mici temperaturi din ultimii şapte ani. Urmează cea mai geroasă noapte, cu temperaturi de -25 de grade
a1.ro
Cum arăta Raluca Bădulescu înainte să slăbească dramatic. La ce metode a apelat pentru a arăta ca acum
HelloTaste.ro
Pârjoale moldovenești. Una dintre cele mai populare rețete tradiționale
Catine
Cum să îmbunătățești igiena somnului pentru un stil de viață sănătos
useit.ro
Cercetătorii români au făcut o descoperire care poate rescrie istoria Europei. Ce au găsit în Munții Carpați
as.ro
Ianis şi Elena Hagi vor fi părinţi! Veste uriaşă în familia „Regelui”, la şapte luni de la nuntă
MediCOOL
Exerciții care încetinesc procesul de îmbătrânire. Te pot face să pari mai tânăr
Spynews
Primele declarații ale familiei lui Andrei Perneș, după înmormântare! Clipe sfâșietoare pentru sora lui: ”Încă aștept să te mai văd” | FOTO
DeParinti
Vârsta la care copiii sunt cei mai dificili: ce spun studiile și cum poți gestiona această etapă
MediCOOL
Test de infertilitate. Răspunde la 10 întrebări și află dacă ești la risc să nu poți avea copii
HelloTaste
Cheesecake cu sos de afine. Desert cremos, parfumat și irezistibil
x