CulTour 2022: Andreea Ioniță, în discuție cu Alexandra Gherman despre puterea vindecătoare a practicii yoga. Avantajele unei vieți trăite în liniște și pace

Publicat pe 01.02.2022 la 11:34 Actualizat pe 01.02.2022 la 18:08

Andreea Ioniță vorbește cu Alexandra Gherman despre puterea vindecătoare a practicii yoga și povestește cum a reușit să-și schimbe viața doar cu un singur curs urmat la întâmplare. Avantajele unei vieți trăite în liniște și pace.

Andreea Ioniță poartă pantaloni închiși la culoare, are părul desprins și își ține bebelușul în brațe

Andreea Ioniță, în discuție cu Alexandra Gherman despre puterea vindecătoare a practicii yoga

Happy Channel

“Astăzi stăm de vorbă cu o femeie împlinită și fericită care a avut curajul să renunțe la o carieră de top și să-și dedice viața pasiunii și chemării sale. Andreea Ioniță ne spune cum a ajuns să-i schimbe viața un singur curs de yoga, și ne împărtășește din experiența și învățămintele dobândite în ultimii ani, de când este instructor.”, începe Criss emisiunea CulTour de astăzi.

“Dragilor, pegătiți-vă să înțelegeți de ce yoga este asociată cu uniunea minte, corp, suflet.”, spune Vlad.

Andreea Ioniță, în discuție cu Alexandra Gherman despre puterea vindecătoare a practicii yoga

“Sunt foarte curioasă să-mi spui prin ce proces a trecut întrebarea ce-o să te faci când vei fi mare, atunci când erai copil.”, spune Alexandra Gherman.

“De cand eram mică, am avut o predilecție către zona spirituală. Pe vremea aia erau poveștile cu vrăjitoare. Eu am petrecut mult timp în grădina bunicilor și aveam această chemare naturală de a vorbi cu plantele, cu copacii, cu fructele. Îmi plăceau dansurile indiene. Întorcându-mă la yoga și meditație, de mică am avut o atracție către zona orientală.”, spune Andreea Ioniță.

“Unde ai întâlnit elemente din zona asta?”, întreabă Alexandra Gherman.

“La televizor, dar și la mama și bunica . Îmi plăcea să le fur materialele, mă coafam, mă aranjam. Ca și meserie, întotdeauna mi-am dorit să mă fac actriță. Am avut încredere în vocea mea de când eram mică. De mică eu știam că o să mă văd pe scenă. De mică mi-am dorit să fiu în centrul atenției. Am știut că una dintre dorințele mele a fost să vorbesc.”, spune Andreea Ioniță.

“Hai să le explicăm puțin oamenilor ce presupune yoga.”, spune Alexandra Gherman.

“Am devenit sportivă într-un centru de fitness, înainte eram destul de sedentară. Job-ul nou m-a obligat să intru în acest domeniu al vieții sănătoase. Yoga era la capătul listei, mi se părea cel mai plictisitor sport ce putea fi adus de un lanț de fitness.

Eram la cycling, dar nu mai erau locuri și am ajuns la yoga. Eram sceptică, credeam că e pentru oameni leneși. Mie îmi plăcea să transpir, să trag de mine, ce să fac acolo, să stau? A fost nevoie să ajung la această clasă întâmplător. M-am așezat în spatele clasei. Profesorul îți introduce și câteva elemente spirituale. A fost momentul potrivit, persoana potrivită, m-a impresionat speech-ul.

A fost pentru prima oară când mi-am pus întrebarea cine sunt. Credeam că definiția socială e să fii soția, fiica cuiva. Țin minte că profesorul m-a întrebat cine sunt, mi-a fost mentor. Cam atât mi-a trecut. S-a întâmplat acum 8 ani și jumătate.

Pentru mine yoga este o călătorie profundă unde omul se întâlnește cu el și își pune întrebări exsitențiale. Pe partea mai teoretică, yoga înseamnă unitate. Așa cum simțim unitate în mai multe aspecte ale vieții. Nimic nu se poate compara între relația dintre părinți și copii, dar și animalele de companie. Prima unitate este între corp, minte și suflet. Omul a uitat să fie ceea ce este dincolo de gânduri.”, spune Andreea Ioniță.

În articolul CulTour 2022: Andreea Ioniță, în discuție cu Alexandra Gherman despre puterea vindecătoare a practicii yoga. Avantajele unei vieți trăite în liniște și pace:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața
Catine.ro
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața
"Noua ordine energetică". Cine este câştigătorul "incontestabil" al conflictului din Orientul Mijlociu
observatornews.ro
"Noua ordine energetică". Cine este câştigătorul "incontestabil" al conflictului din Orientul Mijlociu
Ella Vișan de la Insula Iubirii ar fi într-o relație cu Răzvan Kovacs! Imaginea ce i-a pus pe mulți pe gânduri
a1.ro
Ella Vișan de la Insula Iubirii ar fi într-o relație cu Răzvan Kovacs! Imaginea ce i-a pus pe mulți pe gânduri
Budincă din felii de cozonac, servită cu cremă de vanilie
HelloTaste.ro
Budincă din felii de cozonac, servită cu cremă de vanilie
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din aprilie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Ce avere uriașă are Gică Hagi. Afacerile care i-au adus un profit uriaș „Regelui”
as.ro
Ce avere uriașă are Gică Hagi. Afacerile care i-au adus un profit uriaș „Regelui”
Proprietățile medicinale ale apei de cocos. De ce să o incluzi în alimentație
MediCOOL
Proprietățile medicinale ale apei de cocos. De ce să o incluzi în alimentație
Cât de tânără e soacra lui Cătălin Vișănescu! Iubita lui, Roxana, a moștenit frumusețea de la mama ei
Spynews
Cât de tânără e soacra lui Cătălin Vișănescu! Iubita lui, Roxana, a moștenit frumusețea de la mama ei
De ce trebuie să vorbim despre depresie în timpul sarcinii
DeParinti
De ce trebuie să vorbim despre depresie în timpul sarcinii
Remedii naturale care pot ameliora artrita reumatoidă. Ce efecte pot avea asupra simptomelor
MediCOOL
Remedii naturale care pot ameliora artrita reumatoidă. Ce efecte pot avea asupra simptomelor
Salată de ton cu ouă fierte, brânză feta și verdețuri proaspete
HelloTaste
Salată de ton cu ouă fierte, brânză feta și verdețuri proaspete
close
x