CulTour 2022: Reinventare și cunoaștere alături de Andreea Ioniță. Cum ajungem să ne iubim sinele

Publicat pe 01.03.2022 la 11:09 Actualizat pe 01.03.2022 la 20:56

În luna martie la CulTour 2022, Criss și Vlad vorbesc despre reinventare și cunoaștere. Cum ajungem să ne iubim sinele și să fim conștiente de puterea interioară pe care o avem. Andreea Ioniță, instructor de yoga, ne conduce într-o lume fascinantă a acestei practici.

Andreea Ioniță poartă un sacou albastru, bijuterii la gât și are părul blond pe care îl poartă desprins, lăsat pe spate

Andreea Ioniță, instructor de yoga

Happy Channel

Andreea Ioniță, intructor de yoga, vorbește la CulTour 2022 despre reinventare și cunoaștere. Cum ajungem să fim conștiente de puterea interioară pe care o avem și cum să ne iubim pe sine. De asemenea, vom intra într-o lume fascinantă a practicii yoga.

Alexandra Gherman, într-o discuție sinceră alături de Andreea Ioniță, instructor de yoga, despre acceptarea sinelui.

Reinventare și cunoaștere alături de Andreea Ioniță

Andreea Ioniță este mamă a doi copii, o fetiță în vârstă de 7 ani și un băiețel de doar trei săptămâni. De asemenea, este instructor de yoga de 8 ani, timp în care a reușit să acumuleze cunoștințe și practici care au ajutat-o în viața de zi cu zi, dar și alături de familie și cei apropiați.

O bună perioadă de timp, Andreea Ioniță a lucrat în cadrul unui lanț de fitness ca și director de marketing și a reușit să-și lase amprenta de fiecare dată într-un sens pozitiv. Cu toate acestea, după o singură clasă de yoga, tânăra și-a dat seama că viața ei înseamnă mult mai mult decât reprezenta până la acel punct. Acum, după 8 ani în care este instructor de yoga, Andreea Ioniță și-a regăsit sinele și îi învață și pe cei din jur să facă acest lucru.

La primul curs de yoga, Andreea Ioniță a recunoscut că a pășit destul de timidă, ea fiind o persoană căreia i-a plăcut întotdeauna adrenalina. Cu toate acestea, chiar în următoarea zi, aceasta a renunțat job-ul din corporație pentru o viață liniștită.

“Mi-am pus întrebări existențiale pentru viață. Mi-am pus întrebarea cine sunt.”, a declarat Andreea Ioniță. Deși au trecut opt ani de când aceasta și-a găsit adevărata vocație, întrebările existențiale încă nu și-au găsit un răspuns clar în viața ei.

Dacă ar fi să ofere o definițe a practicii yoga, Andreea Ioniță spune că aceasta reprezintă “unitate”. “Omul e obișnuit să trăiască în separare. Ești mult mai mult decât gânduri.”, a continuat Andreea Ioniță.

Andreea Ioniță, despre regăsirea sinelui

De asemenea, aceasta mărturisește că “yoga aduce echilibru între corp, minte și suflet și aduce la suprafață ideea că nu există concurență între cele trei. Unitate a omului însuși ne conectează cu natura interioară, cu oamenii.”

Andreea Ioniță este de părere că yoga “ne contectează cu Creatorul”. “Universul este în toți și în toate. Omul nu își poate găsi pacea fără să-și găsească pacea supremă. Religia nu contează, esența culturală nu contează, contează sămânța.”

Deși încă tânără, la vârsta de 33 de ani, Andreea Ioniță a realizat că reprezintă mai mult decât este. “Frica de moarte este rădăcina tuturor fricilor. Pe la vârsta de 33 de ani nu înțelegeam moartea, pentru că nu înțelegeam viața. Era ceva în interiorul meu care m-a făcut să-mi pun întrebări. În vis m-am condus într-un proces al morții și în visul meu am renăscut.”, a spus Andreea Ioniță, instructor de yoga.

Andreea Ioniță a fost invitata CulTour 2022 în prima zi de primăvară și a vorbit cu Alexandra Gherman despre regăsirea de sine și iubirea proprie, atunci când nimic nu mai contează.

În articolul CulTour 2022: Reinventare și cunoaștere alături de Andreea Ioniță. Cum ajungem să ne iubim sinele:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 16 aprilie 2025. Balanțele își regăsesc pofta de viață. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Sfânta şi Marea Miercuri din Săptămâna Patimilor. Tradiţii şi obiceiuri în ziua în care Iisus a fost trădat de Iuda
a1.ro
Care este ziua ta norocoasă în funcție de zodie în perioada 15-20 aprilie 2025, potrivit horoscopului. Află când îți merge bine
HelloTaste.ro
Cozonac Babka cu mac și nuci. Un dans între tradiție și rafinament
Catine
Cât timp se fierbe carnea de pui pentru salata de boeuf? Pașii ca să obții cea mai bună salată de boeuf
useit.ro
Blue Origin a făcut istorie cu primul echipaj feminin care a ajuns în spațiu. La bord s-au aflat Katy Perry și partenera lui Jeff Bezos
as.ro
Ce scrie, de fapt, în buletinul lui Ion Ţiriac. Care este numele real al magnatului român
MediCOOL
Cum influențează modul de preparare sănătatea organismului. Care sunt sfaturile farmaciștilor pentru o alimentație echilibrată
Spynews
Singurele imagini cu casa în care locuiește David Pușcaș: ”V-am primit în haos că aseară am făcut live” / GALERIE FOTO
DeParinti
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
MediCOOL
Ce este indicat să știi despre prăjire. Cum poți folosi această metodă de gătit într-un mod mai sănătos
HelloTaste
Ciocolată de casă în foi de napolitană – Rețetă clasică
close
x