Home » CulTOUR

Sufleu de broccoli din 3 ingrediente

Publicat pe 14.02.2017 la 18:50 Actualizat pe 18.02.2017 la 09:53

Cum putem indragi mancarea de broccoli cu ajutorul unui preparat rapid din 3 ingrediente.

Broccoli nu este un aliment îndrăgit, deși este foarte sănătos. Cum putem să îl introducem în alimentație, ne arată Ioana Ginghină și fiica ei, Ruxandra, care au gătit sufleu de broccoli la Happy Food.

Vlad s-a arătat încântat, cu toate că nu este un împătimit al broccoli. Cum a reușit totuși Ioana să o determine pe fiica sa să mănânce broccoli?

”Am încercat să găsesc tot soiul de alternative de a-i da broccoli fără să simtă gustul de broccoli”, spune aceasta, care a observat că cei mici au o problemă cu verdele.

Ingrediente:

4 ouă
400 grame telemea
1 kg broccoli

Urmărește clipul următor și află cum se pregătește sufleul de broccoli.

În articolul Sufleu de broccoli din 3 ingrediente:

PARTENERI

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Oraşul cu 2.600 de locuitori în care nimeni nu mai are apă potabilă la chiuvetă

observatornews.ro

Oraşul cu 2.600 de locuitori în care nimeni nu mai are apă potabilă la chiuvetă

Andreea Popescu, înțepături pentru fostul milionar, plecat cu copiii și iubita în vacanță: „Mă conformez”

Andreea Popescu, înțepături pentru fostul milionar, plecat cu copiii și iubita în vacanță: „Mă conformez”

Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz

Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Miliardarul care l-a depășit pe Mark Zuckerberg în topul celor mai bogați oameni din lume. Ce avere fantastică are Michael Dell

Miliardarul care l-a depășit pe Mark Zuckerberg în topul celor mai bogați oameni din lume. Ce avere fantastică are Michael Dell

Marele regret al lui Ion Ţiriac, dezvăluit la 87 de ani: „Inadmisibil! Unul dintre cele mai mari eşecuri”

Marele regret al lui Ion Ţiriac, dezvăluit la 87 de ani: „Inadmisibil! Unul dintre cele mai mari eşecuri”

Secrețiile vaginale în timpul sarcinii: când sunt normale și când arată o problemă

Secrețiile vaginale în timpul sarcinii: când sunt normale și când arată o problemă

Pază, controale și pedepse mai dure în școli. Aproape 40% dintre elevi nu se simt protejați

Pază, controale și pedepse mai dure în școli. Aproape 40% dintre elevi nu se simt protejați

Back to school pentru mame: cum organizăm mesele familiei fără să renunțăm la dietă

Back to school pentru mame: cum organizăm mesele familiei fără să renunțăm la dietă

Beneficiile semințelor de dovleac pentru sănătate. Ce trebuie să știi despre ele

Beneficiile semințelor de dovleac pentru sănătate. Ce trebuie să știi despre ele

Prăjitură „invizibilă” cu mere - un desert franțuzesc delicios, fin și foarte cremos

Prăjitură „invizibilă” cu mere - un desert franțuzesc delicios, fin și foarte cremos

x