Sufleu de broccoli din 3 ingrediente
Publicat pe 14.02.2017 la 18:50 Actualizat pe 18.02.2017 la 09:53
Cum putem indragi mancarea de broccoli cu ajutorul unui preparat rapid din 3 ingrediente.
Broccoli nu este un aliment îndrăgit, deși este foarte sănătos. Cum putem să îl introducem în alimentație, ne arată Ioana Ginghină și fiica ei, Ruxandra, care au gătit sufleu de broccoli la Happy Food.
Vlad s-a arătat încântat, cu toate că nu este un împătimit al broccoli. Cum a reușit totuși Ioana să o determine pe fiica sa să mănânce broccoli?
”Am încercat să găsesc tot soiul de alternative de a-i da broccoli fără să simtă gustul de broccoli”, spune aceasta, care a observat că cei mici au o problemă cu verdele.
Ingrediente:
- 4 ouă
- 400 grame telemea
- 1 kg broccoli
Urmărește clipul următor și află cum se pregătește sufleul de broccoli.
