Publicat pe 10.11.2014 la 14:25 Actualizat pe 10.11.2014 la 14:44

Somnul este un moment extrem de important, în care organismul se reface și se relaxează. Pentru a putea face față cu brio unei zile obișnuite din viața aceasta agitată, avem nevoie de un somn odihnitor. Totuși, ceea ce mâncăm în timpul zilei este la fel de important pentru odihnă ca atare