5 lucruri care se întâmplă în corpul tău când nu dormi bine. Sănătatea ta este în mare pericol

Publicat pe 24.08.2016 la 10:02 Actualizat pe 24.08.2016 la 10:08

În timpul somnului, corpul nostru se reface și se reîncarcă de energie. Nu doar orele de somn sunt importante, ci și calitatea lui. După ce te odihnești cu adevărat te trezești plină de energie și bună dispoziție, gata să începi o zi în forță. Astfel de saltele de pat fac posibil acest lucru și îți conferă o poziția corectă pentru somn, așa încât nici nu se va mai pune problema unor dureri de gât sau de spate.

x