Dovada că îți bei GREȘIT cafeaua. Trucul care te ajută să îi maximizezi efectul
Publicat pe 01.02.2015 la 23:24 Actualizat pe 01.02.2015 la 23:28
Cafeaua acţionează cel mai eficient dacă este băută între 9:30 şi 11:30 dimineaţa, deoarece ceasul biologic este receptiv la efectul cafeinei la câteva ore de la trezire, conform studiilor efectuate de neurologul Steven Miller, de la Universitatea din Maryland.