Legumele și fructele te pot îngrășa! Află ce trebuie să eviți pentru a nu te alege cu kilograme în plus!
Publicat pe 25.09.2015 la 11:35 Actualizat pe 25.09.2015 la 12:16
Orice nutriționist îți va recomanda, de fiecare dată când vei dori să slăbești, un consum ridicat de fructe și legume. Se cunoaște deja faptul că acestea aduc un aport important de vitamine și minerale pentru organismul tău, că îți fac pielea să strălucească și că îți dau energie