Nu o să le mai mănânci niciodată! Din ce sunt făcute, de fapt, icrele din comerț
Publicat pe 17.07.2015 la 12:58 Actualizat pe 17.07.2015 la 14:16
Icrele reprezintă o alegere sănătoasă deoarece sunt bogate în nutrienți. Cele albe au un conținut ridicat de vitamina A, D, de acid folic, de calciu, potasiu și mai ales de fosfor. Icrele negre (caviarul) conțin mult fier, fosfor, magneziu și vitamina D.
