Obiceiuri alimentare care ar putea contribui la supraponderabilitate

Publicat pe 22.09.2021 la 14:34 Actualizat pe 22.09.2021 la 14:38

Există o veche zicală: dacă te afli în picioare într-o gaură adâncă, cu o lopată în mâini, încetează să sapi. Deci, dacă te-ai îngrășat, dar nu ai făcut schimbări în obiceiurile zilnice, te scufunzi puțin câte puțin în fiecare zi, dar continui să te întrebi de ce se întâmplă acest lucru.