Sfaturi de la experti pentru un somn odihnitor

Publicat pe 04.11.2019 la 15:07 Actualizat pe 04.11.2019 la 15:12

Expertii sustin ca nu este o solutie sa te obisnuiesti cu aceasta problema, ci trebuie, mai degraba, sa iei cateva masuri, care sa te ajute sa te relaxezi, apoi sa dormi ca un bebelus. Iata care ar fi acestea:

x