Somnul profund și silueta perfectă. Cum să slăbești... dormind!
Publicat pe 05.05.2014 la 10:54 Actualizat pe 05.05.2014 la 10:56
O persoană care doarme şapte ore pe noapte şi arde 2500 de calorii în timpul zilei, dormind numai o oră în plus, poate să scape de încă 147 de calorii în aceeaşi zi!