Publicat pe 22.03.2016 la 20:46 Actualizat pe 22.03.2016 la 21:07

”Nu mânca după șase seara dacă nu vrei să te îngrași!” este sfatul numărul 1 pe care îl primim atunci când ţinem diete. Acest lucru nu este neapărat adevărat, dacă avem grijă ce mâncăm seară.