Corpul perfect se ție cu exerciții... ce-ți taie respirația! Ai putea face așa, ca Selin Sezgin, alias Melek din serialul ”Elif”?

Publicat pe 28.03.2019 la 10:05 Actualizat pe 07.11.2019 la 16:51

Pe Selin Sezgin o puteți urmări la Happy Channel, în exclusivitate, în cel mai nou sezon al serialului ”ELIF”, difuzat de luni până vineri, de la ora 14.00.

Selin Sezgin, alias Melek din serialul turcesc ”Elif”, are un trup de invidiat. Actrița se menține în formă făcând sport. Mai exact, pilates. Pe lângă mișcările de bază specifice, la fiecare antrenament, actrița folosește un aparat numit "Cadillac", care este compus din scripeți și frânghii. În acest dispozitiv se pot face sute de exerciții și este ideal pentru corectarea posturii.

Pe pagina ei de Instagram, actrița a postat în repetate rânduri fotografii și filme de la antrenamentele sale, de departe cele mai spectaculoase exerciții fiind cele făcute la aparatul sus amintit.

Pe Selin Sezgin o puteți urmări la Happy Channel, în exclusivitate, în serialul ELIF, difuzat de luni până vineri, de la ora 14.00.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

În articolul Corpul perfect se ție cu exerciții... ce-ți taie respirația! Ai putea face așa, ca Selin Sezgin, alias Melek din serialul ”Elif”?:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Sos tartar de casă. Rețetă clasică pentru pește
Catine.ro
Sos tartar de casă. Rețetă clasică pentru pește
Șoferiță de 18 ani din Ploiești, moartă după ce a fost proiectată într-o semiremorcă parcată. A rămas captivă
observatornews.ro
Șoferiță de 18 ani din Ploiești, moartă după ce a fost proiectată într-o semiremorcă parcată. A rămas captivă
Ce materii studiază Irina Columbeanu la Facultatea de Medicină. Termină programul la 1 dimineața
a1.ro
Ce materii studiază Irina Columbeanu la Facultatea de Medicină. Termină programul la 1 dimineața
Lipii umplute cu verdețuri la tigaie. Rețetă delicioasă, de primăvară
HelloTaste.ro
Lipii umplute cu verdețuri la tigaie. Rețetă delicioasă, de primăvară
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Catine
Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce
Jocuri PlayStation Plus din martie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din martie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Nepotul lui Ion Ţiriac, copleşit de conflictul care a zguduit lumea. Apelul uriaş făcut de Alexander
as.ro
Nepotul lui Ion Ţiriac, copleşit de conflictul care a zguduit lumea. Apelul uriaş făcut de Alexander
Proprietățile ceaiului din frunze de avocado. Ce modificări poate aduce în organism
MediCOOL
Proprietățile ceaiului din frunze de avocado. Ce modificări poate aduce în organism
Zeci de elevi și profesori din Neamț, blocați și ei în Orientul Mijlociu. Nici ei nu pot reveni în țară din cauza războiului din Iran
Spynews
Zeci de elevi și profesori din Neamț, blocați și ei în Orientul Mijlociu. Nici ei nu pot reveni în țară din cauza războiului din Iran
Greșeala pe care o fac părinții când îi învață pe copii despre sex
DeParinti
Greșeala pe care o fac părinții când îi învață pe copii despre sex
Ce provoacă presiunea în spatele ochilor. Cum apare acest simptom ocular
MediCOOL
Ce provoacă presiunea în spatele ochilor. Cum apare acest simptom ocular
Tartă sărată cu spanac, roșii cherry și brânză. Rețeta unui aperitiv spectaculos
HelloTaste
Tartă sărată cu spanac, roșii cherry și brânză. Rețeta unui aperitiv spectaculos
close
x