Cum a reușit Vlad Gherman să treacă mai ușor peste despărțire și să-și recapete motivația

Cristina Ciobănașu și Vlad Gherman, celebrii actori din producțiile „Adela”, „Sacrificiul” și „Fructul oprit”, s-au despărțit după zece ani de relație, în luna februarie a acestui an. Cuplul a trecut prin momente sensibile, iar ambii parteneri s-au dus la ședințe de consiliere psihologică.

Ei bine, Vlad a vorbit pe canalul său de Youtube despre sfaturile pe care i le-a dat psihologa sa pentru a se vindeca. Actorul spune că s-a apucat serios de făcut sport și și-a găsit motivația de a merge mai departe.

“Mi se pare că, în sfârșit, de când m-am despărțit de Criss, am reușit să mă motivez și să găsesc motivația să fiu motivat de o sală. Până acum eram pe mindset-ul (n.r mod de gândire) să arăt bine, ca să mă simt eu bine, sau să se uite cineva la mine sau să-mi dau tricoul jos la filmare să zică cineva -Mamă, biceps, triceps!!- și în ultima perioadă nu mai găseam motivația în nimic”, spune Vlad Gherman.

Acesta spune cât de mult l-a ajutat sportul să evolueze: “Atât fizic, cât și psihic, așa cum am spus mai devreme, te ajută sala foarte, foarte mult. Și terapeuta mea mi-a spus că este foarte bine să fac mișcare, să fac sport. Am început să fac asta și într-adevăr mă simt din ce în ce mai bine”, povestește Vlad.

Cei doi și-au anunțat despărțire printr-un videoclip în care au vorbit deschis despre faptul că au ajuns recent la decizia separării.

Citește și: Cristina Ciobănașu, declarație televizată despre relația ei cu Vlad Gherman, el fiind de față