GALERIE FOTO! Ozana Barabancea te invata cum sa iti asumi feminitatea si sa lupti impotriva kilogramelor in plus

Publicat pe 12.06.2013 la 10:26 Actualizat pe 12.06.2013 la 11:28

Ozana Barabancea e un star. Imprevizibila, de fiecare data altfel, artista a Operei Nationale Romane, Ozana Barabancea a transformat spectacolul in viata si viata intr-un spectacol. Carismatica si cu o voce perfecta pentru jazz si music hall, Ozana stie sa se joace si sa-si farmece publicul.

Exuberanta in fiecare seara la Antena 1, in emisiunea "TE CUNOSC DE UNDEVA", jurata a imbinat statutul ei de profesor cu cel de diva, punandu-si amprenta pe fiecare moment muzical dar stiind in acelasi timp cum sa plieze muzica pe profilul fiecarui concurent.

In viata de zi cu zi, Ozana Barabancea imbina cariera artistica cu viata de familie si statutul de mama, fara a se neglija pe sine. Ozana a inteles cat de importanta este sanatatea, increderea in sine si bunastarea, reusind sa slabeasca 45 de kilograme in decursul unui an! Artista spune ca ar fi putut sa slabeasca mult mai mult daca ar fi tinut strict o dieta, dar a fost mai mult un regim de alimentatie, un nou mod de a privi mancarea:

Secretele dietei sale pe scurt: abandonezi complet painea, sucurile acidulate si alimentele sintetice si inlocuiesti dulciurile cu proteinele. Astazi, artista urmeaza un regim alimentar echilibrat si se antreneaza doua ore zilnic cu un trainer personal, Andrei Ivan, campion national la culturism.

Motivatia ei este impartasita de mii de femei din lume: "Am vrut sa fiu frumoasa, sa redevin ce am fost acum 15-20 de ani!". Vara aceasta, Ozana Barabancea va aparea in emisiunea de pe Antena 1, "Splash! Vedete la apa"

foto: facebook.com/pages/ozana-barabancea

În articolul

GALERIE FOTO! Ozana Barabancea te invata cum sa iti asumi feminitatea si sa lupti impotriva kilogramelor in plus

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 14 martie 2025. Gemenii au nevoie de mai multă ordine în viața lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Satul din România unde taxele se plătesc la magazin: "E extraordinar de bine"
a1.ro
Horoscop detaliat pentru aprilie 2025 pe săptămâni. Află ce aduce fiecare săptămână din această lună pentru zodia ta
HelloTaste.ro
Paste carbonara fără smântână. Rețeta simplă care te va cuceri
Catine
3 zodii vor pune punct unor situații conflictuale după 14 martie 2025. Universul le pregătește pentru următorul capitol din viața lor
useit.ro
Funcția Google Maps care te ajută să îți găsești mașina dacă ai uitat unde ai parcat. Cum funcționează
as.ro
Ce pensie poate avea românul care aşteaptă încă milionul de euro! „Eu mai am o speranţă”
MediCOOL
Când e bine să faci duș, dimineața sau seara? Ce recomandări fac medicii
Spynews
Eclipsă de Lună în Fecioară, în noaptea dintre 13 martie și 14 martie! Patru zodii vor fi cele mai afectate
DeParinti
Cum știi că ai un copil fericit, potrivit specialiștilor
MediCOOL
Ce este vitamina U și ce beneficii are pentru sănătate
HelloTaste
Huevos rotos. Rețeta unui preparat atât de simplu, dar foarte gustos
x