Pregateste-ti tenul pentru iarna!

Tenul tau trece printr-o perioada de tranzitie. Dupa ce l-ai expus efectelor soarelui verii, este momentul sa il pregatesti pentru temperaturile scazute.

E nevoie de o hidratare suplimentara pentru a preveni uscarea pielii, spune Viviana Iordache, medic specialist dermatolog la Centrul Medical Miko Med.

CREMA HIDRATANTA, OBLIGATORIE
Specialistul nostru va sfatuieste sa nu uitati de aplicarea cremei hidratante dimineata si seara. De asemenea, va propune ca inante de a aplica o masca preparata cu ingrediente naturale sa realizati un gomaj bland. O masca cu rol exfoliant o puteti prepara acasa din ulei de masline sI miere. Rolul acestei masti este de a indeparta celulele moarte de la suprafata pielii sI de a o pregati pentru aplicarea unui preparat hidratant.

HIDRATARE PENTRU IARNA, CU REMEDII DE TOAMNA
Cristina Balanescu, medic primar medicina generala, cu competenta in terapii complementare de la Centrul Medical Clar Med, propune masca hidratanta preparat din dovleac, albus de ou sI zeama de lamaie. Aveti nevoie de 150 de grame de miez crud de dovleac, dat pe razatoare, care se amesteca cu un albus de ou batut sI un strop de zeama de lamaie.

Masca este eficienta atat pentru tenurile normale cat si pentru cele grase. Se lasa sa actioneze 20 de minute, dupa care se indeparteaza cu apa calduta. De asemenea, miezul de dovleac zdrobit se poate amesteca cu miere de albine. Masca astfel obtinuta face bine tenurilor uscate sI deshidratate.

MASCA
Hidratare poti obtine si cu ajutorul gutuilor. Tot ce ai de facut este sa dai prin razatoare pulpa unei gutui potrivite si s-o amesteci cu o lingurita cu ulei de migdale si o lingurita cu pudra de talc. Pasta obtinuta se aplica pe tenul care in prealabil a fost curatat. Se lasa sa actioneze 15 minute, dupa care se spala fata cu lapte proaspat. Aceasta masca va preveni si aparitia ridurilor nu doar va hidrata tenul.

EVITA FRIGUL!
Luna noiembrie inseamna temperaturi mai scazute, vant puternic sI umezeala. Toti acesti factori, la care se adauga trecerile bruste de la frigul de afara la aerul din incaperi, reprezinta agresiuni pentru tenul tau. In timp, printr-o expunere prelungita, acesti factori imbatranesc tenul. Asadar, nu sta mai mult decat este necesar in frig, iar inainte de a iesi din casa aplica o crema puternic hidratanta.

Citeste jurnalul.ro