Scapa de astenia de toamna cu ulei de levantica!

Publicat pe 08.09.2010 la 13:24 Actualizat pe 08.09.2010 la 14:05

Scapa de astenia de toamna cu ulei de levantica!

Una dintre solutiile cele mai eficiente si placute pentru a scapa de astenia de toamna o constituie masajul de relaxare. Tehnicile masajului de relaxare sint aceleasi din cel clasic. Ceea ce le deosebeste insa este intensitatea redusa a masajului de relaxare. Alunecarile pe suprafata corpului, netezirea pielii, frictionarile usoare si miscarile vibratorii aplicate cu palma deschisa predomina in cadrul masajului de relaxare.

Sedativ
Insa masajul nu este complet daca nu este realizat cu uleiuri speciale de relaxare. Iar cel mai eficient ulei volatil in lupta cu stresul si cu astenia de primavara este cel de levantica. Levantica are un puternic efect de relaxare, dar si de sedare. De aceea, persoanele care simt oboseala specifica asteniei de primavara vor putea beneficia in urma masajului de un somn odihnitor. Tot pentru a adormi cu usurinta dupa o zi stresanta ne putem masa timplele cu ulei de levantica. Uleiul volatil de levantica are chiar proprietati antidepresive si de stimulare a sistemului nervos.

Masajul nu se realizeaza aplicind uleiul volatil nediluat pe piele, deoarece poate provoca iritatii. Pentru masajul de relaxare, uleiul volatil se pune intr-un ulei-baza (de masline, de simburi de struguri sau de migdale). In 250 mililitri de ulei-baza se pun zece picaturi de ulei volatil. Aceasta combinatie nu are doar efect de relaxare, ci hidrateaza si catifeleaza pielea.

Euforie
Cei care sint mereu obositi si isi simt corpul amortit se pot desfata cu un masaj realizat cu ingrediente speciale: ulei de masline combinat cu ulei de jojoba, ulei de migdale, flori de galbenele, putina vitamina E si citeva picaturi de ulei volatil de levantica. Acest amestec aplicat pe tot corpul creeaza o usoara stare de euforie.

Efectul de relaxare poate fi dobindit si cu ajutorul uleiului de trandafir, de iasomie, ylang-ylang sau patchouli. Masajul cu aceste uleiuri este recomandat seara, deoarece are efect sedativ. Exista insa o serie de uleiuri volatile care pot fi aplicate tot printr-un masaj de relaxare in cursul zilei: uleiul de eucalipt, de brad sau de cimbru. Aceste uleiuri ne ofera energia de care avem nevoie pentru a face fata cu brio activitatilor solicitante de peste zi.


Citeste jurnalul.ro

Foto: corriere.it

În articolul Scapa de astenia de toamna cu ulei de levantica!:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 1 iulie 2025. Vărsătorii sunt mai sinceri. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 1 iulie 2025. Vărsătorii sunt mai sinceri. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Topul companiilor cu cele mai mici tarife la energie, după expirarea plafonării
observatornews.ro
Topul companiilor cu cele mai mici tarife la energie, după expirarea plafonării
Călin Georgescu, apariție neașteptată la biserica unde Kira Hagi și Thomas Ferfelis s-au cununat religios. Cum a fost surprins
a1.ro
Călin Georgescu, apariție neașteptată la biserica unde Kira Hagi și Thomas Ferfelis s-au cununat religios. Cum a fost surprins
Krapfen. Rețetă de gogoși austriece pufoase, umplute cu gem
HelloTaste.ro
Krapfen. Rețetă de gogoși austriece pufoase, umplute cu gem
Beyoncé a rămas suspendată într-o mașină înclinată pe scenă. Artista și-a oprit brusc concertul
Catine
Beyoncé a rămas suspendată într-o mașină înclinată pe scenă. Artista și-a oprit brusc concertul
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
useit.ro
Cum ți se schimbă creierul dacă renunți la telefon doar 3 zile. Diferențele au uimit experții
Milionarul român cu 3 pensii a spus care este, de fapt, averea lui Dan Şucu: “N-am mai văzut aşa ceva”
as.ro
Milionarul român cu 3 pensii a spus care este, de fapt, averea lui Dan Şucu: “N-am mai văzut aşa ceva”
Beneficiile exerciţiilor fizice de grup. Ce spun studiile
MediCOOL
Beneficiile exerciţiilor fizice de grup. Ce spun studiile
Iulia Albu a dezvăluit suma pe care a plătit-o pentru noua casă! S-a spus că ar fi costat peste 1 milion de euro, dar adevărul este altul: ”Am negociat”
Spynews
Iulia Albu a dezvăluit suma pe care a plătit-o pentru noua casă! S-a spus că ar fi costat peste 1 milion de euro, dar adevărul este altul: ”Am negociat”
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
DeParinti
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Amidonul rezistent: ce beneficii are și ce alimente îl conțin
MediCOOL
Amidonul rezistent: ce beneficii are și ce alimente îl conțin
Ciulama de pui cu ciuperci și smântână. Un preparat tradițional românesc
HelloTaste
Ciulama de pui cu ciuperci și smântână. Un preparat tradițional românesc
close
x