Ten luminos cu masti de banane si seminte

Daca produsele din comert destinate fermitatii pielii nu au dat rezultatele asteptate, Cristina Balanescu, medic primar medicina generala, cu competenta in terapii complementare, propune mastile naturale.

„Masca din banana este foarte buna, pentru ca acest fruct este bogat in vitaminele C, A, B6 si B12. De asemenea, contine si cantitati mari de potasiu si magneziu. Iar acizii din banane va ajuta sa scapati de celulele moarte, iar pielea isi va recapata stralucirea si fermitatea", precizeaza specialistul nostru.

Pisati o banana pana obtineti o pasta omogena si intindeti-o pe zonele cu probleme. O lasati 15 minute sa actioneze, dupa care o indepartati cu apa calduta. Pentru rezultate mai bune, aplicati masca saptamanal. Uneori, se pot pisa si seminte naturale de dovleac si amesteca impreuna cu bananele.

Alimentatia joaca si ea un rol foarte important. In acest sens, sunt aliati ai pielii semintele de floarea-soarelui, de dovleac, pestele gras, cum ar fi somonul, tonul, dar si uleiurile esentiale, cum ar fi cel de soia.

Sursa: jurnalul.ro
foto: keepskinhealthy.com