De fiecare dată când încercăm să slăbim și nu reușim dăm vina pe un metabolism lent, care nu ne ajută. Totuși, dacă acesta este singurul lucru care vă împiedică să arătați cum vă doriți, iată trei plante pe care le puteți folosi pentru a vă ajuta să slăbiți și să scăpați de balonare.

1. Ginsengul - este una dintre plantele cele mai răspândite și folosite din lume. Deși este faimoasă pentru efectele benefice asupra memoriei, poate fi de folos și în cazul slăbitului. Este un stimulet termogenic, întărind metabolismul și dându-ți energie pentru a face sport.

2. Oregano - are un puternic efect antioxidant. Ajută la păstrarea unui sistem digestiv sănătos și crește nivelul de serotonină, ducând la eliminarea excesului din organism. Vă poate ajuta să scăpați de balonare și constipație.