5 alimente afrodisiace care nu îngrașă deloc
Publicat pe 12.09.2014 la 08:27 Actualizat pe 12.09.2014 la 08:45
Vrei să prepari ceva delicios pentru tine și iubitul tău și să aveți o noapte plină, plină de dragoste. Dar tu trebuie să fii atentă la dietă seara, așa că este cel mai bine să mănânci ceva care nu îngrașă, normal
Vrei să prepari ceva delicios pentru tine și iubitul tău și să aveți o noapte plină, plină de dragoste. Dar tu trebuie să fii atentă la dietă seara, așa că este cel mai bine să mănânci ceva care nu îngrașă, normal.
Iată 5 alimente ce îți cresc libidoul și nici nu sunt periculoase pentru greutatea ta:
1. Sparanghelul - crește pofta, dar conține și vitamine necesare corpului tău. Reprezintă o sursă de fibre, dar este și foarte sănătos și te menține în formă.
2. Pepenele roșu - este format în principal din apă, la fel ca și organismul nostru. Bogat în magneziu, vitaminele A și C, reprezintă un bun izvor de plăcere.
3. Banana - poți astfel prinde două păsărele dintr-un foc: vei avea parte și de o întâlnire dintre cele mai sexy, dar vei mânca și sănătos pentru că este bogată în vitamine, calciu și antioxidanți.
4. Orezul integral - ajută foarte bine la digestie, dar este și o importantă sursă de energie, care duce la creșterea libidoului. De asemenea, conține vitamina B, esențială pentru organism.
5. Uleiul de măsline - se folosește frecvent în curele de slăbire, pentru a pierde din greutate, însă este ideal pentru a crește dorința sexuală dintre tine și iubitul tău.
Așadar, este foarte simplu, alege o rețetă și pune-te pe treabă!
