Home » Sănătate

5 gustări SĂNĂTOASE de care te poți bucura atunci când vrei să scapi de kilograme! Pur și simplu TOPESC GRĂSIMILE!

Publicat pe 18.05.2015 la 09:01 Actualizat pe 18.05.2015 la 12:13

Uneori este extrem de dificil să te abții de la mâncare, mai ales când vine vorba de gustările dintre mese, pe care le adorai

Hepta

Uneori este extrem de dificil să te abții de la mâncare, mai ales când vine vorba de gustările dintre mese, pe care le adorai. Dacă ți-ai propus să scapi de kilogramele în plus sau pur și simplu să duci o viață sănătoasă, iată câteva idei pentru micile gustări pe care le poți încerca. Te ajută să topești grăsimile!

1. Banană cu unt de arahide

2. Mozzarella

3. Chipsuri de kale

4. Guacamole cu felii de legume (morcov, varză, ardei roșu)

5. Alune nesărate

În articolul 5 gustări SĂNĂTOASE de care te poți bucura atunci când vrei să scapi de kilograme! Pur și simplu TOPESC GRĂSIMILE!:

PARTENERI

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Hayden Panettiere a murit la vârsta de 36 de ani. Ce au declarat apropiații actriței din „Heroes” despre decesul subit

Reacția unei turiste din Norvegia, în pelerinaj la Iași: "Mă fascinează că oamenii stau la coadă ore în șir"

observatornews.ro

Reacția unei turiste din Norvegia, în pelerinaj la Iași: "Mă fascinează că oamenii stau la coadă ore în șir"

Ce gest a făcut Mirela Vaida față de Valerie Lungu la Asia Express, în fața Irinei Fodor: „Eu așa ceva nu am mai trăit”

Ce gest a făcut Mirela Vaida față de Valerie Lungu la Asia Express, în fața Irinei Fodor: „Eu așa ceva nu am mai trăit”

Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz

Clătite cu pui și ciuperci în sos béchamel, pentru deliciul unei mese de prânz

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

Bateria care se încarcă în doar câteva minute. Cum funcționează inovația care poate schimba smartphone-urile

Bateria care se încarcă în doar câteva minute. Cum funcționează inovația care poate schimba smartphone-urile

De unde primeşte Ion Ţiriac anual până la 40 de milioane de euro: „Îi merge foarte bine”

De unde primeşte Ion Ţiriac anual până la 40 de milioane de euro: „Îi merge foarte bine”

Semnele excesului de proteine. Ce indică o cantitate prea mare a acestor macronutrienți

Semnele excesului de proteine. Ce indică o cantitate prea mare a acestor macronutrienți

Medicii au intervenit la Mireasa - Capriciile Iubirii! Ce s-a întâmplat cu Anne-Mary: ”A început să tremure”

Medicii au intervenit la Mireasa - Capriciile Iubirii! Ce s-a întâmplat cu Anne-Mary: ”A început să tremure”

Rețete de mâncăruri rapide și sănătoase pentru zile aglomerate

Rețete de mâncăruri rapide și sănătoase pentru zile aglomerate

Beneficiile grădinăritului asupra sănătății mintale. Timpul petrecut în natură îți poate oferi o stare de bine

Beneficiile grădinăritului asupra sănătății mintale. Timpul petrecut în natură îți poate oferi o stare de bine

Prăjitură „invizibilă” cu mere - un desert franțuzesc delicios, fin și foarte cremos

Prăjitură „invizibilă” cu mere - un desert franțuzesc delicios, fin și foarte cremos

x