Home » Sănătate

5 lucruri la care TREBUIE să renunți dacă vrei să scapi de durerile de spate!

Publicat pe 17.11.2015 la 14:20 Actualizat pe 17.11.2015 la 14:55

Durerile de spate sunt un lucru obișnuit pentru omul zilelor noastre, de cele mai multe ori stilul de viață fiind responsabil

simpleorganiclife.org

Durerile de spate sunt un lucru obișnuit pentru omul zilelor noastre, de cele mai multe ori stilul de viață fiind responsabil. Dacă experimentați astfel de dureri, ar trebui să încercați să evitaț anumite obiceiuri. Iată de ce trebuie să vă feriți:

1. Nu ridicați greutăți!

2. Nu evitați sportul sau exercițiile ușoare!

3. Ai grijă la poziția spatelui!

4. Nu rămâne axată pe un diagnostic!

5. Nu aștepta să treacă de la sine!

În articolul 5 lucruri la care TREBUIE să renunți dacă vrei să scapi de durerile de spate!:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 24 noiembrie 2025. Vărsătorii vor mai multe de la viitorul lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 24 noiembrie 2025. Vărsătorii vor mai multe de la viitorul lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Experiment Observator: Anunţurile fake care te pot face să ratezi vacanţa de Anul Nou

observatornews.ro

Experiment Observator: Anunţurile fake care te pot face să ratezi vacanţa de Anul Nou

Ioana Țiriac, fiica miliardarului Ion Țiriac, apariție răvășitoare. A impresionat-o chiar și pe Simona Halep

Ioana Țiriac, fiica miliardarului Ion Țiriac, apariție răvășitoare. A impresionat-o chiar și pe Simona Halep

Castraveți murați crocanți în saramură. Trucuri ca să nu se înmoaie castraveții

Castraveți murați crocanți în saramură. Trucuri ca să nu se înmoaie castraveții

Ingredientul secret din negresa de post. Cum aduci în casă gustul copilăriei

Ingredientul secret din negresa de post. Cum aduci în casă gustul copilăriei

Teleportarea cuantică a devenit posibilă într-o reușită istorică. Cum poate îmbunătăți Internetul la nivel global

Teleportarea cuantică a devenit posibilă într-o reușită istorică. Cum poate îmbunătăți Internetul la nivel global

Ion Ţiriac a dezvăluit de ce crede că este “extraordinar de inteligent”

Ion Ţiriac a dezvăluit de ce crede că este “extraordinar de inteligent”

Trigliceride mărite: ce valori normale au trigliceridele, de ce cresc și care sunt riscurile pentru sănătate

Trigliceride mărite: ce valori normale au trigliceridele, de ce cresc și care sunt riscurile pentru sănătate

Încă un caz de otrăvire în Turcia! O tânără luptă acum pentru viață, după ce a băut o cafea într-un local din Istanbul

Încă un caz de otrăvire în Turcia! O tânără luptă acum pentru viață, după ce a băut o cafea într-un local din Istanbul

Copilul cere apă înainte de culcare. De ce apare acest obicei și ce înseamnă cu adevărat

Copilul cere apă înainte de culcare. De ce apare acest obicei și ce înseamnă cu adevărat

Căderea părului la menopauză: care sunt cauzele și opțiunile de tratament

Căderea părului la menopauză: care sunt cauzele și opțiunile de tratament

Paste cu carne tocată și sos cremos de roșii. O cină gata în 30 de minute

Paste cu carne tocată și sos cremos de roșii. O cină gata în 30 de minute

x