Home » Sănătate

5 lucruri la care TREBUIE să renunți dacă vrei să scapi de durerile de spate!

Publicat pe 17.11.2015 la 14:20 Actualizat pe 17.11.2015 la 14:55

Durerile de spate sunt un lucru obișnuit pentru omul zilelor noastre, de cele mai multe ori stilul de viață fiind responsabil

simpleorganiclife.org

Durerile de spate sunt un lucru obișnuit pentru omul zilelor noastre, de cele mai multe ori stilul de viață fiind responsabil. Dacă experimentați astfel de dureri, ar trebui să încercați să evitaț anumite obiceiuri. Iată de ce trebuie să vă feriți:

1. Nu ridicați greutăți!

2. Nu evitați sportul sau exercițiile ușoare!

3. Ai grijă la poziția spatelui!

4. Nu rămâne axată pe un diagnostic!

5. Nu aștepta să treacă de la sine!

În articolul 5 lucruri la care TREBUIE să renunți dacă vrei să scapi de durerile de spate!:

PARTENERI

Horoscopul zilei de 23 noiembrie 2025. Leii sunt sinceri cu cei din jur. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Horoscopul zilei de 23 noiembrie 2025. Leii sunt sinceri cu cei din jur. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Fructul exotic, vedetă în România: vânzările au crescut cu peste 170%, iar fermierii îl cultivă deja intens

observatornews.ro

Fructul exotic, vedetă în România: vânzările au crescut cu peste 170%, iar fermierii îl cultivă deja intens

Ioana Țiriac, fiica miliardarului Ion Țiriac, apariție răvășitoare. A impresionat-o chiar și pe Simona Halep

Ioana Țiriac, fiica miliardarului Ion Țiriac, apariție răvășitoare. A impresionat-o chiar și pe Simona Halep

Desert de post. Prăjitură cu banane și cocos, perfectă dacă nu vrei să gătești cu lapte și ouă

Desert de post. Prăjitură cu banane și cocos, perfectă dacă nu vrei să gătești cu lapte și ouă

Culori de unghii pentru iarna 2025. Ce se poartă în sezonul rece

Culori de unghii pentru iarna 2025. Ce se poartă în sezonul rece

Teleportarea cuantică a devenit posibilă într-o reușită istorică. Cum poate îmbunătăți Internetul la nivel global

Teleportarea cuantică a devenit posibilă într-o reușită istorică. Cum poate îmbunătăți Internetul la nivel global

Afacerea care l-a ruinat pe Ciprian Marica. Cum a risipit 2 milioane de euro: “Investiții prost făcute”

Afacerea care l-a ruinat pe Ciprian Marica. Cum a risipit 2 milioane de euro: “Investiții prost făcute”

Trigliceride mărite: ce valori normale au trigliceridele, de ce cresc și care sunt riscurile pentru sănătate

Trigliceride mărite: ce valori normale au trigliceridele, de ce cresc și care sunt riscurile pentru sănătate

Încă un caz de otrăvire în Turcia! O tânără luptă acum pentru viață, după ce a băut o cafea într-un local din Istanbul

Încă un caz de otrăvire în Turcia! O tânără luptă acum pentru viață, după ce a băut o cafea într-un local din Istanbul

Copilul cere apă înainte de culcare. De ce apare acest obicei și ce înseamnă cu adevărat

Copilul cere apă înainte de culcare. De ce apare acest obicei și ce înseamnă cu adevărat

Căderea părului la menopauză: care sunt cauzele și opțiunile de tratament

Căderea părului la menopauză: care sunt cauzele și opțiunile de tratament

Varza murată și zeama de varză: ce beneficii au pentru sănătate

Varza murată și zeama de varză: ce beneficii au pentru sănătate

x