9 lucruri NEBĂNUITE care se petrec în corpul tău atunci când dormi!

Publicat pe 10.06.2015 la 09:46 Actualizat pe 10.06.2015 la 10:22

Somnul, un cuvânt atât de liniștit, care te îndeamnă la relaxare. Totuși, în timpul somnului, se petrec o mulțime de procese, de care nu suntem conștienți

Hepta

Somnul, un cuvânt atât de liniștit, care te îndeamnă la relaxare. Totuși, în timpul somnului, se petrec o mulțime de procese, de care nu suntem conștienți. Află mai jos care sunt acestea:

1. Temperatura corpului scade. Cea mai joasă temperatură este cea din jurul orei 2:30.

2. Scazi în greutate. În timpul nopții pierzi apă, prin respirație, lucru care se petrece și ziua, însă prin alimentație reușim să echilibrăm nivelul de hidratare.

3. Crești în înălțime. Discurile dintre vertebre se relaxează, mărindu-și dimensiunea după ce au fost presate pe tot parcursul zilei.

4. Tensiunea arterială și ritmul cardiac scad. Atunci când ne odihnim, corpul nu mai are nevoie de o cantitate atât de mare de sânge, motiv pentru care inima pompează mai încet.

5. Mușchii sunt temporar paralizați. Acest lucru ne împiedică să ne comportăm în funcție de ceea ce visăm, deci este un tip de paralizie pe care este bine că-l avem.

6. Ochii se mișcă. Specialiștii nu cunosc încă motivul pentru care se întâmplă.

7. Devii excitată. Nu este doar cazul bărbaților, ci și femeile pot experimenta acest lucru. Procesul este legat de nivelul de oxigen care ajunge în creier

8. Ai șanse mai mari să experimentezi flatulațiile. Mușchii sfincterului anal se relaxează în timpul somnului. Nu vă îngrijorați însă, simțul mirosului este diminuat pe parcursul nopții (de aceea s-au inventat alarmele de incendiu).

9. Producția de colagen crește în perioada nopții. Utilizează creme cu conținut de retinol pentru a spori producția de colagen.

În articolul 9 lucruri NEBĂNUITE care se petrec în corpul tău atunci când dormi!:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 29 aprilie 2025. Balanțele sunt în echilibru. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 29 aprilie 2025. Balanțele sunt în echilibru. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Leguma care l-a îmbogăţit pe un român, după ce a investit un milion de euro în afacere
observatornews.ro
Leguma care l-a îmbogăţit pe un român, după ce a investit un milion de euro în afacere
Marele Câștigător X Factor 2025 este George Radu din echipa lui Marius Moga. Cei patru finaliști au pregătit momente spectaculoase
a1.ro
Marele Câștigător X Factor 2025 este George Radu din echipa lui Marius Moga. Cei patru finaliști au pregătit momente spectaculoase
Chifle Laugenbrot. Rețetă din bucătăria germană
HelloTaste.ro
Chifle Laugenbrot. Rețetă din bucătăria germană
Horoscopul săptămânii 28 aprilie – 4 mai 2025. Descoperă ce îți rezervă astrele
Catine
Horoscopul săptămânii 28 aprilie – 4 mai 2025. Descoperă ce îți rezervă astrele
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Ce a ales să facă fiica lui Leonard Doroftei, după ce s-a întors în ţară. Fratele ei a dat-o de gol: „Culmea. Şi-a dorit mult”
as.ro
Ce a ales să facă fiica lui Leonard Doroftei, după ce s-a întors în ţară. Fratele ei a dat-o de gol: „Culmea. Şi-a dorit mult”
Cum se face un transplant. Care sunt condițiile donării de organe
MediCOOL
Cum se face un transplant. Care sunt condițiile donării de organe
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Spynews
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
DeParinti
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Cum îți poți organiza dieta pentru a preveni balonarea. Ce alimente pot provoca acest simptom digestiv
MediCOOL
Cum îți poți organiza dieta pentru a preveni balonarea. Ce alimente pot provoca acest simptom digestiv
Cassata Siciliană. Unul dintre cele mai spectaculoase deserturi italiene
HelloTaste
Cassata Siciliană. Unul dintre cele mai spectaculoase deserturi italiene
close
x