A băut suc de banane şi scorţişoară cu o oră înainte de culcare. Este UIMITOR ce s-a întâmplat după o lună

Publicat pe 08.02.2016 la 09:04 Actualizat pe 08.02.2016 la 11:08

Specialiştii ne informează că amestecul de banane cu scorţişoară ne ajută să scăpăm de insomnii. Şi asta pentru că bananele sunt bogate în potasiu şi magneziu, minerale ce îmbunătăţesc calitatea somnului, în timp ce aroma de scorţişoară te ajută să te relaxezi.

feelhealthylife.com

Specialiştii ne informează că amestecul de banane cu scorţişoară ne ajută să scăpăm de insomnii. Şi asta pentru că bananele sunt bogate în potasiu şi magneziu, minerale ce îmbunătăţesc calitatea somnului, în timp ce aroma de scorţişoară te ajută să te relaxezi.

Ai nevoie de:

  • 1 banană
  • 1 pahar apă
  • 1/2 linguriţă scorţişoară

Cum se prepară:

Se fierbe apa, apoi se taie banana felii şi se toarnă în apa clocotită. Se lasă să fiarbă timp de 10 minute şi se strecoară lichidul. La final, adaugă o jumătate de linguriţă de scorţişoară.

Bea această băutură cu banane şi scorţişoară cu o oră înainte de culcare şi vei scăpa de insomnii!

În articolul A băut suc de banane şi scorţişoară cu o oră înainte de culcare. Este UIMITOR ce s-a întâmplat după o lună:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 25 aprilie 2025. Peștii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
SURSE: Deficitul ar putea ajunge la 10%, iar creşterea economică va fi sub aşteptări. Guvernul ia în calcul noi taxe, TVA de 21% şi acord cu FMI
observatornews.ro
SURSE: Deficitul ar putea ajunge la 10%, iar creşterea economică va fi sub aşteptări. Guvernul ia în calcul noi taxe, TVA de 21% şi acord cu FMI
Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN | Episodul 16. Ana a aflat adevărul din reportaj. Ce propunere dificilă i-a făcut George lui Tudor
a1.ro
Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN | Episodul 16. Ana a aflat adevărul din reportaj. Ce propunere dificilă i-a făcut George lui Tudor
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
HelloTaste.ro
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Catine
Zodii care atrag banii în viața lor în luna mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Imagini rare cu soţia lui Marius Şumudică! Liliana e căsătorită cu omul momentului de peste 30 de ani
as.ro
Imagini rare cu soţia lui Marius Şumudică! Liliana e căsătorită cu omul momentului de peste 30 de ani
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
MediCOOL
Ce este gastrita. Cum se tratează această afecțiune digestivă
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
DeParinti
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
MediCOOL
Care sunt semnele afecțiunilor tiroidiene. Cum funcționează tiroida
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
HelloTaste
Panna Cotta cu mentă și glazură de ciocolată. Desert fin și răcoros
close
x