A baut trei litri de apa pe zi si iata ce s-a intamplat
Publicat pe 31.10.2013 la 13:03
Oamenii si camilele au ceva in comun: pot rezista foarte mult timp fara apa.
De obicei iti incepi ziua cu un ceai, apoi bei un pahar de apa la masa de pranz si unul la cina. Acesta este tot lichidul de care ai parte in 24 de ore. Pare mult, insa in realitate nu este deloc suficient.
Dupa ani de zile in care a suferit de dureri de cap si probleme digestive, o femeie a vorbit cu un neurolog si cu un nutritionist. Ambii i-au recomandat sa bea trei litri de lichid pe zi si nu va mai avea probleme.
A facut un experiment - ce ar fi daca ar bea cantitatea recomandata timp de o luna? Si-a facut fotografii in ziua in care a inceput experimentul si in ziua in care luna s-a incheiat.
Femeia are 42 de ani, insa arata de peste 50: cearcane profunde, riduri, piele cu probleme, buze crete.
Fieare sistem si functie din organism depinde de apa. Apa elimina toxinele din organele vitale, duce nutrientii la celule.
Dupa prima saptamana pielea arata mai bine, punctele rosii s-au diminuat, cearcanele s-au miscorat si a slabit jumatate de kilogram. Durerile s-au diminuat, iar digestia s-a imbunatatit.
Dupa inca o saptamana a pierdut 2,5 cm din talie, ridurile si cearcanele au disparut, ochii nu au mai fost uscati.
In a patra saptamana a pierdut inca o jumatate de kilogram si inca 2,5 cm din talie. Fata ii stralucea, cearcanele disparusera de tot. Durerile de cap erau doar o amintire. Toata lumea ii spune ca pare mult mai tanara.
