Mișcările bruște, sportul de performanță sau statul mai mult timp în aceeași poziție, în fața calculatorului, pot duce la degradarea articulațiilor.

Medicii ne recomandă să avem grijă de aceste cartilaje, iar mai nou, cercetătorii au descoperit modalități simple de a trata și întări articulații în mod natural.

Află mai multe din clipul de mai sus.