Home » Sănătate

Ai 5 minute libere? Încearcă aceste mișcări pentru picioare, brațe și abdomen tonifiat!

Publicat pe 01.05.2015 la 22:27 Actualizat pe 01.05.2015 la 22:32

Dacă nu ai mai mult de 5 minute libere dimineața înainte să pleci la muncă, atunci aceste exerciții sunt pentru tine! Te ajută să arzi calorii și să-ți tonifiezi întregul trup!

Este vorba de 5 mișcări ușoare la saltea care însă... se vor simți la cântar!

În articolul Ai 5 minute libere? Încearcă aceste mișcări pentru picioare, brațe și abdomen tonifiat!:

PARTENERI

Catine.ro

Horoscopul zilei de 31 ianuarie 2026. Leii sunt pregătiți pentru o schimbare. Află ce se întâmplă cu zodia ta

observatornews.ro

Un brand românesc din perioada comunistă revine în Capitală după zeci de ani

a1.ro

Mesajul transmis de Chef Ștefan Popescu după moartea lui Tal Berkovich. Ce spune juratul despre cuțitul lui de aur

HelloTaste.ro

Galette cu fulgi de ovăz și brânză. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franceză

Catine

Vatrushka rusească. Plăcintă tradițională cu brânză dulce

useit.ro

Samsung a dezvăluit un Galaxy Z Flip 7 special care nu poate fi cumpărat. Ce utilizatori au acces la el

as.ro

Detalii teribile despre accidentul cu 7 morţi din Timiş. Ce s-a putut afla despre şoferul microbuzului

MediCOOL

Pierzi mereu sarcina? Acestea sunt motivele pentru care te confrunți cu avorturi spontane repetate

Spynews

Chef Richard Abou Zaki își sărbătorește fiica! Ce mesaj emoționant a scris juratul de la Chefi la cuțite pentru Carlotta

DeParinti

De ce ne plictisim și cum să depășim acest sentiment

MediCOOL

Sângerarea în timpul sarcinii: când este motiv de îngrijorare?

HelloTaste

Somon cu orez și legume. O combinație gustoasă și sănătoasă