Se pare că nivelul de vitamina D din organism are de a face cu starea noastră de spirit. Aceasta este strâns legată de deprimare. Dacă vrem totuși să nu ne îndopăm de pastile, ar fi bine să ascultăm ce ne sfătuiește un specialist invitat în emisiunea Dr.-ului Oz.

Ciupercile albe par să fie cheia pentru restabilirea vitaminei D din corp.