2. Gheata

Orice ai face, nu te scarpina! Ai putea sa te ranesti serios. Pentru a scapa de senzatia de mancarime, traseaza cercuri cu un cub de gheata, acoperit cu o carpa fina (tifon), peste locul afectat. Senzatia neplacuta ar trebui sa dispara odata ce cubul incepe sa se topeasca.

3. Lotiune dupa expunerea la soare

Imediat dupa ce iesi din dus si te-ai sters cu grija, aplica o lotiune hidratanta. Alege una care sa fie realizata special pentru a calma pielea dupa expunerea la soare. In general, ar trebui sa contina aloe vera, care reduce inflamatiile si incetineste exfolierea. Aloe vera este un extract natural de cactus, cunoscut pentru proprietatile calmante. Poti sa gasesti gel cu extract pur de aloe vera (sau sa storci frunzele unei astfel de plante) si sa il aplici direct pe piele ca sa grabesti vindecarea si sa eviti infectiile.

4. Multa apa plata

Dupa ce te-ai racorit la exterior, e timpul sa faci acelasi lucru si pe interior. Nimic nu iti va ajuta pielea mai bine decat un pahar mare de apa. Hidratarea devina imperioasa, cand ai arsuri solare. Daca pielea ta a inceput sa se exfolieze, incepe sa bei cate 10 pahare pe zi.

5. O foarfeca

Pielea care incepe sa se exfolieze nu e numai dizgratioasa si iritanta, dar poate sa duca si la o infectie daca tragi de ea si te scarpini. Daca vrei sa scapi de o coaja, mai bine iei o foarfeca mica si tai acea portiune. Ai grija sa tai numai pielea moarta, nu si cea care incepe sa se vindece. Apoi aplica o crema antibacteriana in acea zona.

6. Fulgi de ovaz

Redu mancarimea si hidrateaza-ti pielea cu o baie care contine fulgi de ovazmacinati. Daca nu vrei sa ii macini tu acasa, intreaba la orice plafar de ei - sigur au asa ceva, deoarece este un ingredient folosit in multe creme hidratante. Nu strica sa iei si suplimente cu antioxidanti - vitamina C si vitamina E - care previn cicatricele si iti ajuta pielea sa isi revina mai repede.

foto: b4tea.com