Alergatul te poate face să uiți de experiențele urâte pe care le-ai trăit?

Publicat pe 09.05.2014 la 12:59 Actualizat pe 09.05.2014 la 13:24

S-a demonstrat, asta dacă vă întrebați ce mai fac cercetătorii britanici, că noii neuroni se nasc datorită exercițiului fizic. De altfel, se pare că aceștia favorizează uitarea experiențelor de viață neplăcute


S-a demonstrat, asta ca o paranteză în caz că vă întrebați ce mai fac cercetătorii britanici, că noii neuroni se nasc datorită exercițiului fizic. De altfel, se pare că aceștia favorizează uitarea experiențelor de viață neplăcute.

Dacă stăm puțin și ne gândim, ne vine în minte exemplul lui Forrest Gump, dar nu intrăm în prea multe amănunte. Trecem la subiect: specialiștii au ajuns la concluzia fermă că neuronii ce se nasc și lucrează în strânsă legătură cu memoria, au capacitatea de a "renunța" la anumite întâmplări de care vrem să scăpăm cu orice preț. Practic, se distrug unele conexiuni vechi și se pierd amintiri.

De altfel, conform studului, se pare că unul dintre cele mai bune mijloace pentru a ieși din depresie și pentru a întineri (mental vorbind), este sportul, mai exact alergatul ce te deconectează de la problemele cotidiene, te menține sănătos, te scapă de stres și te ajută să iei o nouă zi în piept. Cu bune și cu rele.

De aici și vorba Mens sana in corpore sano!

În articolul

Alergatul te poate face să uiți de experiențele urâte pe care le-ai trăit?

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 5 aprilie 2025. Balanțele au probleme în plan personal. Află ce se întîmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Poliţistul din Băicoi, care şi-a făcut un drugtest de 1 Aprilie şi a ieşit pozitiv, este cercetat. Ce au arătat analizele de sânge
a1.ro
Drama neștiută a lui Andy Van de Gucht din sezonul 15 Chefi la cuțite. Prin ce a trecut cuțitul de aur al lui Chef Richard
HelloTaste.ro
Cremă de banane și avocado. O combinație fină și catifelată
Catine
Queen of Sheba Cake. Prăjitură regală cu ciocolată și migdale
useit.ro
Cercul albastru pe WhatsApp: ce înseamnă și de ce nu poți dezactiva noul simbol
as.ro
Cristi Borcea l-a dat de gol pe milionarul român care şi-a înşelat soţia timp de 16 ani: „Face asta în fiecare zi”
MediCOOL
La ce se folosește uleiul de cocos. Care sunt beneficiile și riscurile consumului pe termen lung
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
DeParinti
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
MediCOOL
Uleiul de rapiță: proprietăți, beneficii și riscuri
HelloTaste
Mâncare de urzici cu ouă ochiuri și mămăligă. Gust autentic de primăvară
close
x