Alergatul te poate face să uiți de experiențele urâte pe care le-ai trăit?

Publicat pe 09.05.2014 la 12:59 Actualizat pe 09.05.2014 la 13:24

S-a demonstrat, asta dacă vă întrebați ce mai fac cercetătorii britanici, că noii neuroni se nasc datorită exercițiului fizic. De altfel, se pare că aceștia favorizează uitarea experiențelor de viață neplăcute


S-a demonstrat, asta ca o paranteză în caz că vă întrebați ce mai fac cercetătorii britanici, că noii neuroni se nasc datorită exercițiului fizic. De altfel, se pare că aceștia favorizează uitarea experiențelor de viață neplăcute.

Dacă stăm puțin și ne gândim, ne vine în minte exemplul lui Forrest Gump, dar nu intrăm în prea multe amănunte. Trecem la subiect: specialiștii au ajuns la concluzia fermă că neuronii ce se nasc și lucrează în strânsă legătură cu memoria, au capacitatea de a "renunța" la anumite întâmplări de care vrem să scăpăm cu orice preț. Practic, se distrug unele conexiuni vechi și se pierd amintiri.

De altfel, conform studului, se pare că unul dintre cele mai bune mijloace pentru a ieși din depresie și pentru a întineri (mental vorbind), este sportul, mai exact alergatul ce te deconectează de la problemele cotidiene, te menține sănătos, te scapă de stres și te ajută să iei o nouă zi în piept. Cu bune și cu rele.

De aici și vorba Mens sana in corpore sano!

În articolul

Alergatul te poate face să uiți de experiențele urâte pe care le-ai trăit?

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

PARTENERI

Catine.ro
Horoscopul zilei de 1 martie 2025. Racii se simt relaxați. Află ce se întâmplă cu zodia ta
observatornews.ro
Anda, tânăra răpită în Mureş de fostul iubit, a povestit coşmarul prin care a trecut. A dormit în pădure şi s-a hrănit două zile doar cu pâine
a1.ro
Actorul Gene Hackman și soția lui, Betsy Arakawa, au fost găsiți morți în propria casă, lângă câinele lor. Ce s-a întâmplat
HelloTaste.ro
Pannenkoeken. Rețetă de clătite olandeze cu mere și scorțișoară
Catine
Cornuri cu cașcaval. Gustul perfect al aluatului moale și brânzei topite
useit.ro
Cum a distrus un software AI viața unui bărbat. Ce s-a întâmplat după ce a descărcat programul
as.ro
Imagini rare cu Monica, soţia lui Leonard Doroftei, din tinereţe. Cum arătau cei doi la începutul relaţiei
MediCOOL
Simptome de osteoporoză. Ce simți când pierzi masă osoasă
Spynews
Top 3 zodii cu cel mai bun suflet! Trebuie să le ai în jurul tău în 2025
DeParinti
Când părinții au viziuni diferite despre educație. 6 pași pentru un echilibru perfect
MediCOOL
Factori care pot afecta sistemul imunitar. Ei pot fi vinovați pentru răcelile frecvente
HelloTaste
Supă marocană de linte - Harira. Rețetă hrănitoare
x