Am renunțat la cafea! Iată ce băutură mă trezește

Publicat pe 12.05.2014 la 17:10 Actualizat pe 12.05.2014 la 17:13

În această dimineață am decis să elimin cafeaua, deoarece am observat că nu mă trezește. De fapt, majoritatea dintre noi nici nu se gândește să renunțe la această băutură miraculoasă. Dependeța de cafea nu ucide, veți spune.

În această dimineață am decis să elimin cafeaua, deoarece am observat că nu mă trezește.
Majoritatea dintre noi nici nu se gândește să renunțe la această băutură miraculoasă.
Dependeța de cafea nu ucide, veți spune.
Însă dacă vrei să schimbi lucrurile, încearcă să te trezești bând un ceai verde.
Te va face mai fericită!

Asta pentru că ceaiul verde îmbunătățește starea neuro-transmițătorilor, eliberând mai multă dopamină și serotonină.
Cu o doză mai mare de ceai verde din pudra de matcha sau din pliculețul de ceai, nu rămâne surprinsă căci aproape instantaneu te vei simți mai bine.

Pentru o porție ai nevoie de:

¼ - ½ linguriță pudră de ceai verde matcha
1 pliculeț de ceai verde organic
1 linguriță miere
apă fierbinte
opțional îndulcitor de Stevie

Se pune pudra de matcha, mierea și pliculețul de ceai într-o cană sauu într-un pahar.
Se adaugă apă fierbinte.
Se amestecă și se bea.

În articolul Am renunțat la cafea! Iată ce băutură mă trezește:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 19 septembrie 2025. Taurii vor relații sigure. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 19 septembrie 2025. Taurii vor relații sigure. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Polonia confirmă: Casa lovită de un avion F-16 sau F-35. De ce nu a explodat racheta de 850.000 de euro
observatornews.ro
Polonia confirmă: Casa lovită de un avion F-16 sau F-35. De ce nu a explodat racheta de 850.000 de euro
Cum a aflat fiica cea mare a Andreei Antonescu că mama ei a pozat în Playboy: „Avea 2 ani”. Reacția surprinzătoare a micuței
a1.ro
Cum a aflat fiica cea mare a Andreei Antonescu că mama ei a pozat în Playboy: „Avea 2 ani”. Reacția surprinzătoare a micuței
Brioșe cu mere răzuite, nuci și scorțișoară. Un desert gustos și aromat
HelloTaste.ro
Brioșe cu mere răzuite, nuci și scorțișoară. Un desert gustos și aromat
Ora de iarnă 2025. Când se dau ceasurile înapoi cu o oră
Catine
Ora de iarnă 2025. Când se dau ceasurile înapoi cu o oră
4 trucuri ChatGPT ascunse pe varianta mobilă. Ce poți face pe telefon
useit.ro
4 trucuri ChatGPT ascunse pe varianta mobilă. Ce poți face pe telefon
Ce avere are acum milionarul român care merge cu metroul şi care în trecut repara televizoare
as.ro
Ce avere are acum milionarul român care merge cu metroul şi care în trecut repara televizoare
Diferențele dintre dermatita seboreică și psoriazisul scalpului. Cum le poți deosebi
MediCOOL
Diferențele dintre dermatita seboreică și psoriazisul scalpului. Cum le poți deosebi
Toto Dumitrescu a ajuns la Brigada Rutieră. Fiul lui Ilie Dumitrescu, încătușat, e însoțit și de avocatul său | VIDEO
Spynews
Toto Dumitrescu a ajuns la Brigada Rutieră. Fiul lui Ilie Dumitrescu, încătușat, e însoțit și de avocatul său | VIDEO
O „voce interioară“ pozitivă în perioada sarcinii. De ce te ajută acest lucru
DeParinti
O „voce interioară“ pozitivă în perioada sarcinii. De ce te ajută acest lucru
Beneficiile consumului de semințe de floarea soarelui. Cum te poate ajuta conținutul lor nutritiv
MediCOOL
Beneficiile consumului de semințe de floarea soarelui. Cum te poate ajuta conținutul lor nutritiv
Orez cremos cu ciuperci și cimbru proaspăt, pentru o cină elegantă
HelloTaste
Orez cremos cu ciuperci și cimbru proaspăt, pentru o cină elegantă
close
x