Am renunțat la cafea! Iată ce băutură mă trezește

Publicat pe 12.05.2014 la 17:10 Actualizat pe 12.05.2014 la 17:13

În această dimineață am decis să elimin cafeaua, deoarece am observat că nu mă trezește. De fapt, majoritatea dintre noi nici nu se gândește să renunțe la această băutură miraculoasă. Dependeța de cafea nu ucide, veți spune.

În această dimineață am decis să elimin cafeaua, deoarece am observat că nu mă trezește.
Majoritatea dintre noi nici nu se gândește să renunțe la această băutură miraculoasă.
Dependeța de cafea nu ucide, veți spune.
Însă dacă vrei să schimbi lucrurile, încearcă să te trezești bând un ceai verde.
Te va face mai fericită!

Asta pentru că ceaiul verde îmbunătățește starea neuro-transmițătorilor, eliberând mai multă dopamină și serotonină.
Cu o doză mai mare de ceai verde din pudra de matcha sau din pliculețul de ceai, nu rămâne surprinsă căci aproape instantaneu te vei simți mai bine.

Pentru o porție ai nevoie de:

¼ - ½ linguriță pudră de ceai verde matcha
1 pliculeț de ceai verde organic
1 linguriță miere
apă fierbinte
opțional îndulcitor de Stevie

Se pune pudra de matcha, mierea și pliculețul de ceai într-o cană sauu într-un pahar.
Se adaugă apă fierbinte.
Se amestecă și se bea.

În articolul Am renunțat la cafea! Iată ce băutură mă trezește:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 30 august 2025. Peștii sunt atenți la detalii. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 30 august 2025. Peștii sunt atenți la detalii. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Tensiuni dure în coaliţie. Reforma administraţiei locale, amânată două săptămâni: care sunt calculele
observatornews.ro
Tensiuni dure în coaliţie. Reforma administraţiei locale, amânată două săptămâni: care sunt calculele
Insula Iubirii Plus, sezonul 9. Marian și Cristi, discuție sinceră despre imaginea lui Marian. "O să fiu favoritul publicului"
a1.ro
Insula Iubirii Plus, sezonul 9. Marian și Cristi, discuție sinceră despre imaginea lui Marian. "O să fiu favoritul publicului"
Ardei umpluți cu cremă de brânză și bacon, la cuptor
HelloTaste.ro
Ardei umpluți cu cremă de brânză și bacon, la cuptor
Tiramisu de vară fără ouă, cu iaurt și jeleu de piersici
Catine
Tiramisu de vară fără ouă, cu iaurt și jeleu de piersici
Jocuri PlayStation Plus din septembrie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
useit.ro
Jocuri PlayStation Plus din septembrie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Ce i s-a întâmplat lui David Popovici în benzinărie, atunci când a oprit să alimenteze bolidul de 120.000 euro!
as.ro
Ce i s-a întâmplat lui David Popovici în benzinărie, atunci când a oprit să alimenteze bolidul de 120.000 euro!
Proprietățile uleiului esențial de lămâie. Ce efecte poate avea acest preparat în organism
MediCOOL
Proprietățile uleiului esențial de lămâie. Ce efecte poate avea acest preparat în organism
De ce a participat Teo Costache, de fapt, la Insula Iubirii. Ce a spus ispita masculină despre momentele incendiare cu Ella: "Mi-aș fi dorit..."
Spynews
De ce a participat Teo Costache, de fapt, la Insula Iubirii. Ce a spus ispita masculină despre momentele incendiare cu Ella: "Mi-aș fi dorit..."
De ce unii copii sunt mai sensibili decât alții și cum să-i sprijini
DeParinti
De ce unii copii sunt mai sensibili decât alții și cum să-i sprijini
Remedii naturale pentru căderea părului. Ce poți face pentru a opri pierderea firelor
MediCOOL
Remedii naturale pentru căderea părului. Ce poți face pentru a opri pierderea firelor
Ruladă cu caise și brânză dulce. Un desert delicat și aromat
HelloTaste
Ruladă cu caise și brânză dulce. Un desert delicat și aromat
close
x