Rețeta apei alcaline

Publicat pe 08.04.2014 la 14:43 Actualizat pe 08.04.2014 la 14:45

Când vine vorba de sănătatea personală și nutriție, ce alimente consideri că ar fi mai importante? Creierele noastre sunt făcute 70% din apă. Corpurile noastre sunt 80% apă. Deci apa este cel mai important lucru pe care-l introduem zilnic în organism. În fiecare dimineață când te trezești, ești deja deshidratat.

Când vine vorba de sănătatea personală și nutriție, ce alimente consideri că ar fi mai importante?
Creierele noastre sunt făcute 70% din apă. Corpurile noastre sunt 80% apă.
Deci apa este cel mai important lucru pe care-l introduem zilnic în organism.
În fiecare dimineață când te trezești, ești deja deshidratat.

Pentru a scăpa de pofte, pentru a te putea concentra și pentru a avea putere, trebuie să faci un singur lucru. Poți ghici care este acel lucru?
Când te trezești, bea un litru de apă alcalină.

Apa impură ne poate slăbi sistemul imunitar și poate aduce boli.
Când corpul este prea acid, avem energie scăzută, ne simțim obosiți, avem probleme cu digestia, ne îngrășăm, însă aceste lucruri pot fi evitate dacă bem o apă pură și mâncăm fructe și legume cu o balanță acido-alcalină.

Alcalinitatea e cheia unui sistem imunitar
Folosește un sistem de filtrare a apei și vei bea apă alcalină. Te costă ceva, dar merită.

Rețeta unei ape alcaline

2 l apă filtrată
1 lămâie organică, spălată și tăiată în 8
1 linguriță sare roz de Hilamaya

Umple un vas cu apă. Adaugă lămâia tăiată – nu storce! Adaugă lingurița de sare.
Lasă vasul acoperit 8-12 ore la temperatura camerei.
Când te trezești bea 3 pahare de apă.

În articolul Rețeta apei alcaline:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
PARTENERI
Horoscopul zilei de 1 mai 2025. Racii se îndreaptă către relații sigure. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Catine.ro
Horoscopul zilei de 1 mai 2025. Racii se îndreaptă către relații sigure. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Topul celor mai frumoase 50 de plaje din lume. Cea de pe primul loc se află în Europa, la 2 ore de zbor de România
observatornews.ro
Topul celor mai frumoase 50 de plaje din lume. Cea de pe primul loc se află în Europa, la 2 ore de zbor de România
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit un infarct. Cum se simte tânărul de doar 24 de ani
a1.ro
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit un infarct. Cum se simte tânărul de doar 24 de ani
Clafoutis cu legume și brânză feta. Rețetă pentru un prânz ușor sau o cină rapidă
HelloTaste.ro
Clafoutis cu legume și brânză feta. Rețetă pentru un prânz ușor sau o cină rapidă
2 zodii atrag norocul și abundența pe 1 mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Catine
2 zodii atrag norocul și abundența pe 1 mai 2025. Află dacă te numeri printre ele
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
useit.ro
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum
Suma pentru care un milionar celebru riscă falimentul! Judecătorul l-a „certat”: „Trebuie să se trezească”
as.ro
Suma pentru care un milionar celebru riscă falimentul! Judecătorul l-a „certat”: „Trebuie să se trezească”
Cum ajută alimentația în cazul bolilor autoimune digestive. Ce modificări în dietă pot ameliora simptomele
MediCOOL
Cum ajută alimentația în cazul bolilor autoimune digestive. Ce modificări în dietă pot ameliora simptomele
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit infarct la 24 de ani. Care e starea de sănătate a tânărului / FOTO
Spynews
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit infarct la 24 de ani. Care e starea de sănătate a tânărului / FOTO
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
DeParinti
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
De ce apar constipația și diareea în același timp. Cum se pot preveni aceste două tulburări digestive
MediCOOL
De ce apar constipația și diareea în același timp. Cum se pot preveni aceste două tulburări digestive
Ciorbă de lobodă cu omletă și mărar. O rețetă care îți aduce primăvara în farfurie
HelloTaste
Ciorbă de lobodă cu omletă și mărar. O rețetă care îți aduce primăvara în farfurie
close
x